过冬新时尚，“候鸟老人”迁徙忙 专家：南方过冬因人而异，迁徙异地莫忽视心理问题
进入12月份，天气越来越冷，气温越来越低，温暖宜人的南方城市成为不少人的首选旅游地。而最近几年，迁徙过冬成为一种悄然兴起的新潮流，不少老人选择像候鸟一样迁徙过冬。近日，市场星报、安徽财经网（www.ahcaijing.com）记者针对“老人迁徙过冬”进行了采访了解到，南方过冬因人而异，并非所有老人都适合迁徙过冬，心理专家还提醒，老人迁徙异地，千万别忽视心理问题。
老两口结伴去南方过冬
“听说在海南过冬特别舒服，今年我俩也要赶回时髦，去体验一把迁徙过冬。”家住合肥市沁心湖社区的吴奶奶和老伴准备在近期出发去海南越冬。
吴奶奶和老伴今年都60多岁，退休工资比较可观。吴奶奶患有关节炎，一到冬天就关节疼，“一位老同事劝我去南方过冬，看看能不能缓解一下关节疼。”吴奶奶寻思着，总比吃药、理疗好，顺便还能旅旅游，看看风景，“我和老伴商量了一下，他也同意了。”
在征得女儿和儿子的同意后，两位老人随即前往旅行社咨询了相关事宜，“旅行社还真有这样的线路，专门为老人设置的老年公寓，住的时间越长越优惠，月租金从两三千元到五六千元都有。”吴奶奶说，自己以前也去海南游玩过，那里气候宜人、空气清新，十分舒适，“女儿和儿子还说，让我俩过年也别回来了，回头他们一道飞过去陪我们过年。”
既可旅行又可居家过冬
“在淡季，老年人是旅行社出游的主要人群，冬天前往海南等温暖地方过冬的老年人比较多。”合肥一家旅行社负责人告诉记者，老年人已经是在线旅游的重要客源。记者了解到，和一些常规行程不同，合肥一些旅行社不仅为老年人提供代订机票、客房的特色服务，还可以根据老人需求进行定制服务，让老人根据自己的时间和要求，既可以在海南居家过冬，又可以来一场“说走就走的旅行”。
老年人旅游，除了自身有一定的经济实力，儿女们也舍得花钱让父母外出旅游。前不久，从事建材生意的市民王女士专门拿出2万多元钱，让父母去海南玩了一趟，“父母为我操劳了一辈子，没享过几天福，现在我挣钱了，一定要让他们到全国各地逛逛，安享晚年”。
据了解，国内的老年人旅游市场正在不断扩大。在一些专为老年人设计的旅行团中，只要老人一进旅行团，领队就会给每位老人提供胸卡，记录联系方式、车号、既往病史等。在行程安排上，每次连续坐车不超过两小时，全程领队必须多次发信息给老人的子女报平安。
“迁徙”旅游悄然兴起
据了解，这种“迁徙”过冬的旅游方式，被旅游业内称之为季节性休闲养老产品。昆明、南京、青岛、烟台、威海、厦门等全国多城市已经开始掘金该市场。据媒体报道，每年到海南越冬的“候鸟”人数，达到40万之巨。据2014年10月，三亚市异地养老老年人发布数据显示，2014年，仅东北三省就有20万老人奔赴三亚过冬。
面对商机，海南一些旅行社将“候鸟”市场作为关注的重点市场。与地产商合作整合海南闲置的房产资源，推出“分时度假”产品，并引入“候鸟”人群。同时，与越冬相似的迁徙方式还有度夏产品，如凉城利川就因适宜度夏出名。据当地旅游部门介绍，在利川夏季常住外来人口已超过5万人，外地人购房比例接近1/3，由此拉动相关行业达到20多个，新增就业岗位超过15万个，纳凉经济让利川收获了甜头。如今利川请来专业团队，开展以休闲型旅游为定位的城市规划，从单纯打旅游牌到全方位定位纳凉之都。
南方过冬因人而异
对于这种“候鸟式”的过冬方式，专家提醒，适不适合到南方过冬，不能一概地认为好或者是不好，应因人而异。患有心脑血管疾病、慢性支气管病、关节炎等疾病的老人相对来说，到南方过冬对于病情控制还是有好处的。
据介绍，冬季寒冷的气候以及常见的雾霾天会对血管、气管造成影响，增加了这些疾病的诱发因素，到南方过冬因为可以避免这些诱因，所以对病情控制是有好处的。但要注意的是，虽然南方温暖，但是也会很潮湿，患有在潮湿环境下病情加重疾病的老人就不适合去南方过冬，比如过敏原为花粉、霉菌的哮喘等疾病。
不过，对于已经适应北方气候的老年人来说，到南方过冬会打乱养生规律，从这一点来说，到南方过冬未必是好事。从中医角度来说，阳气春季生发，夏季外泄，秋冬收藏，而南方气候暖和甚至炎热，在这样的气候下过冬，阳气得不到收藏，这样对身体是有一定损耗的。尤其是阴虚、湿热的热性体质的北方人更不适合到南方过冬。所以，从以上两种角度来说，是否适合到南方过冬，老人要根据自己的身体条件来选择。
“候鸟式”养老模式 或成为常态
国家二级心理咨询师周金妹表示，随着国家经济发展，国民收入增加、交通愈发便利；老人休闲的理念也发生了变化，带来了广阔的休闲养老市场。“过去以养老院养老模式为主，但随着经济的发展，休闲式养老被越来越多的人接受。休闲养老含多种方式，以夏天到长白山、利川等地度夏，冬季到南方越冬为例，老人们不是为了观光看景点而旅游，而是在一个地方待上数月，感受宜人气候和异地生活。”
她认为，“候鸟老人”选择的地方大多环境优美、气候怡人、适宜人居，并且物产丰富，尤其是水质、空气质量良好，这是老年人群体甘愿变成“候鸟”的主要原因。而这种“候鸟式”的养老模式现在看起来是一种时尚，今后也许会成为一种常态。
到异地别忽视心理问题
采访中，记者了解到，心理上的孤独是“候鸟”式过冬老年人需要面对的重要问题。“在老家，孩子们一到周末就来看我，平日也有一群老伙伴一起下棋、喝酒、闲聊，家乡的粗茶淡饭总感觉比海鲜香。”采访中，一些“候鸟”老人坦言，去南方过冬，生活圈子一下子缩小了，处处觉得陌生，偶尔遇到个口音相近的老乡都觉着很亲，“多年的老朋友们都还在老家，到南方过冬后少了朋友，平时只能靠看电视、出门遛弯儿打发时间，难免感到寂寞”。
对此，周金妹表示，一些老人兴冲冲地跑去南方过冬，并未多加考虑自己的饮食习惯、人际交往问题，反而出现一些副作用。严重情况下，可能使老人心理产生压力，甚至疾病没减轻反而加重，“老年人饮食结构已经固定，如果贸然改变，可能滋生新的疾病”。她建议，北方老人选择到南方过冬应该根据自身情况量力而行，不能忽视其中潜在的心理问题和生活的不适，否则会增添烦恼。
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