寒风冷兮兮 晨练热乎乎
3月2日，正是强冷空气肆虐桂林市的日子，就在这么一个阴冷的周六早上，妈妈叫我进公园跑跑步，顺便观察一下公园里锻炼的人们。于是，我来到了近旁的七星景区，进景区不久，眼前呈现的是很多人热热闹闹锻炼的景象，与冷兮兮的气温形成了鲜明的对照。来景区锻炼的大多数是老年人，但也有少数的年轻人以及如我一般的学生少年。他们有的在慢跑，有的在打太极拳，还有些人在打气排球和跳集体舞。
跑着，跑着，在风景如画的骆驼山下，我看到了一位白发老爷爷在有模有样、一招一式地打太极拳，他只穿了一件棉毛衫。我想：今天的天气那么寒冷，又刮着大风，不少人都穿上了羽绒衣等冬装，连我都是穿着挺厚的毛衣，他只穿了这么一点点，难道不觉得冷吗？我好奇地上前去问道：“老爷爷，您贵姓啊？您不冷吗？”
老爷爷看看我，微笑着答道：“我姓周，天天早晨都要锻炼身体的，先是跑跑步，然后就打太极拳，身上热乎了，自然就不会觉得冷了。”
我不由得夸奖道：“周爷爷，你真是值得学习的不怕冷的老英雄呀。”
周爷爷谦虚道：“大冷天，解放桥下还有冬泳的人呢，他们才是真正不怕冷的英雄，真正值得学习的人。”
我又问道：“周爷爷，你坚持每天锻炼，是为了什么呢？”
周爷爷说：“孩子，只有坚持锻炼，才会有健康的身体，有了健康的身体，才有了学习好、工作好的基础。而作为我们老年人来说，身体好了，才能多享受如今这美好幸福的生活啊！”
听了周爷爷的一番话，再看看那些积极锻炼的人，我深有感悟。是啊，作为我们青少年，只有积极锻炼，才会身体好。我与周爷爷道别后，继续进行晨跑。我边跑边想，为了美好的今天和更美好的明天，我们每一个人都应该积极锻炼身体。
小记者、理工大学附属小学07-2班羊周玥
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