关注血糖变化 控制糖尿病

《广西居民健康素养促进专栏》

健康素养66条第18条：关注血糖变化，控制糖尿病危险因素，糖尿病患者应当加强自我健康管理。

出现糖尿病症状（常见症状有多饮、多尿、多食和消瘦、疲乏无力等），加上随机血糖≥11.1毫摩尔/升，或空腹血糖≥7.O毫摩尔/升或糖负荷2小时血糖≥11.1毫摩尔/升，可诊断为糖尿病。空腹血糖(FBG)在6.l毫摩尔/升≤FBG<7.O毫摩尔/升或糖负荷2小时血糖(2hPG)在7.8毫摩尔/升≤2hPG<11.1毫摩尔/升为糖调节受损，也称糖尿病前期，是糖尿病的极高危人群。具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群：处于糖尿病前期、超重或肥胖、高血压、血脂异常、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史、巨大儿(出生体重≥4千克)生育史。糖尿病高危人群应每年至少测量1次空腹血糖。糖尿病患者应全面了解糖尿病知识，遵医嘱用药，定期监测血糖和血脂，控制饮食，适量运动，不吸烟，不喝酒，加强自我健康管理，预防和减少并发症。

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自治区卫生健康委、自治区疾病预防控制中心宣

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