预计未来三周仍是流感高发期 关于流感，不妨看看这些问与答
◎健康热点
今报记者罗素玲
据广西疾病预防控制中心根据流行病学资料分析，预计未来三周全区仍是流行性感冒的高发期，做好预防仍是当务之急。
不过，关于流感的预防与治疗，各种说法都有，做法也是千姿百态，一些误传、想当然的做法，也因此被传播。哪些有用、哪些无科学根据？听听专家的说法。
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今年的流感很严重很特别？
专家：门诊比例比往年有所减少
据广西疾病预防控制中心统计数据显示，2018年12月以来广西流感病例不断增多，出现了2例死亡病例。广西出现的流感相关死亡病例主要是儿童和中老年人。
但与去年同期相比，全区流感病例数爆发疫情数及流感样病例门诊就诊比例均有所减少。根据历年流行规律及监测结果，预计广西未来3-4周内，流感病毒活动较为频繁。
记者从柳州市疾控中心获悉，去年12月以来，由于受持续寒潮及阴雨天气影响，感冒、发烧、咳嗽等呼吸系统疾病患者明显增多，但截至目前，流感及流感样报告病例比去年同期相对偏少。
据了解，人们害怕流感的主要原因，是发病急、传播快，而且全身症状重。除了普通感冒易出现的发热、流涕、咳嗽、打喷嚏等，还会出现超过38℃的高烧，咽喉疼痛更明显，以及全身关节疼痛等，约有0.3‰的病例可发展为重症。
流感重症病例的临床表现主要包括流感病毒性肺炎，以及肺部之外的表现，像心脏损害、神经系统损伤、肌炎和横纹肌溶解综合征，以及其他并发症，如继发细菌性感染后，会出现重症肺炎、其他继发性肺炎等。
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今年的流感病毒专损大脑和心肌？
专家：多种病毒细菌都有这些可能
有市民在网上及微信上看到传言，说今年的流感病毒相当厉害，“专门侵害大脑神经和心肌”。疾控部门和专家都给予了否定。
据广西疾控中心监测结果显示，今年流感优势毒株为甲型H1N1病毒，也有少量的甲型H3N2型病毒，病原学分析未发现主要流行株在抗原性、基因特性和耐药性的明显变异，病毒对神经氨酸酶抑制剂敏感。也就是说与往年发病的流感病毒没有特殊改变。
对于重症流感病人出现的并发症，目前最多的是肺炎，神经系统损伤相对少见但也存在。神经系统损伤有很多类型，主要包括脑炎、脑膜炎、脑病、脊髓炎等，其中急性坏死性脑病发展快速，最为凶险，病死率和致残率最高。今冬广西出现的流感重症及死亡病例仍以肺炎及多器官衰竭为主要并发症。但从流感监测数据来看，目前流感病例仍以轻症为主，大家无需恐慌。
“多种病毒、细菌感染，都可以出现脑炎、心肌炎等并发症，流感病毒并不存在特异性。”广西脑科医院心血管内科主任蒋勇介绍，而且即使发生，发生率也极低，更与个体有关。比如一些抵抗力较低、患病后又未得到及时治疗的重症流感患者，的确需要引起高度重视。
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吃维C熏醋能防流感？
专家：别被这些谣言骗了
流感来了，而且传播速度快，往往是一人感染全家人成高危，且全身症状严重、病程又长，预防首当其冲。
据了解，从去年12月以来，随着感冒、流感样和流感病例增多，各种“民间”预防流感的“方子”也迅速传开，有内服，也有外用、喷洒、熏蒸的。如一些人建议每天都口服维生素C片、冲服板蓝根，可以预防流感。蒋勇介绍，维生素C只是微量元素，并不能直接吞噬或杀灭流感病毒。它也广泛存在于蔬菜水果之中，一般人体内足够，不需另外补充。过量或长期服用还会加重肾脏功能的负担。板蓝根性味偏凉，对于大多热性疾病有效，但对风寒流感、体虚流感和其他类型的流感，则不宜使用。若长期大量服用，容易损伤脾胃，出现胃痛、畏寒、口淡、乏力、食欲不振等症状。
对于一些市民在家里用食醋熏蒸，认为可以“杀灭”流感病毒，蒋勇说这也是不现实的。因为引发流感的是流感病毒，病毒只怕热不怕酸，醋酸不能杀灭病毒。而采用熏醋的方法，在空气中的浓度较低，更不能使空气中的病毒灭活。相反，醋酸挥发之后，对人体呼吸道有一定刺激，如果已感冒或患流感的患者，会加重呼吸道刺激，甚至引发呼吸困难。
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患了流感等待自愈？
专家：切忌盲目“扛”着
流感虽是病毒所致，与所有其他病毒性感染疾病一样，没有“特效药”能够直接杀死流感病毒，一些抵抗力强的患者也可以自愈。但专家认为，患者切不可盲目“扛”着。
蒋勇说，流感与普通病毒性感冒不同的是，它们更易引起全身症状。抵抗力弱的患者，如婴幼儿、老人、孕妇、糖尿病等慢性病患者，更易出现并发症。会进一步加重心脑血管负担，引发病毒性心肌炎、脑炎甚至脑血管意外。因此在出现全身症状时，像高烧、剧烈头痛、心慌心悸、关节疼痛等，一定要迅速就医。
“特别是那些已查出或确诊为流感的中青年人，不能像对待普通的受凉感冒、发烧那样，硬扛着，照样上学上班，有可能会引发心脏病等。”蒋勇说，流感患者在对症治疗的同时，一定要注意休息，保证充足的睡眠，减少运动量，增强营养饮食，才能充分调动自身免疫力与流感病毒“作战”，否则引发心肌炎、脑炎等重症，甚至会危及生命。
接种流感疫苗是科学预防流感的最佳方法。与此同时，勤洗手、尽量少去人员密集的公共场所、做好家庭卫生清洁和通风、外出佩戴口罩都能有效减少感染机会。
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