肥胖会增加肾脏负担引起各种疾病，专家提醒减肥要科学 小胖墩吃减肥药会让肾脏“雪上加霜”
2017年3月9日是第12个“世界肾脏日”，主题是 “肾脏疾病与肥胖症”，口号是“让我们动起来，拥有健康的生活方式，远离肥胖，远离肾病”。当天，广西医科大学第一附属医院肾内科联合儿科、内分泌科、营养学科，在院内为广大病友及家属、临床学生举办了主题健康讲座，儿科一病区还专门制作儿童肾脏病宣传手册，共发放400多本。
据统计，我国慢性肾脏病患病率约10.8%，患者约1.195亿。肾内科主任廖蕴华教授介绍，随着世界经济的发展，饮食结构和习惯的改变，肥胖发生率越来越高，已成为全球性的流行病。我国近几年肥胖的发生率更是逐年增高，尤其是青少年肥胖更为盛行。儿科肾脏病专家覃远汉教授介绍，儿童期肥胖不仅可以影响儿童生长发育，增加糖尿病、代谢综合征、高血压、冠心病等疾病的风险性，而且是慢性肾脏病的独立危险因素。
众所周知，肥胖对健康的危害很大。不良饮食、活动不足、吸烟和饮酒可增加肥胖、糖尿病和高血压风险；而肥胖、糖尿病和高血压本身可增加肾功能障碍风险。很多肾病非常隐蔽，绝不仅仅是腰痛，部分患者会有水肿、头晕、乏力等症状。因此，对于肥胖儿童，以及有肥胖、“三高”问题的成年人，应该定期体检查肾功能，合理控制体重。如果出现夜尿增多、小便多泡沫、水肿、血尿、腰酸腰痛、头晕乏力、视力异常等症状，应及早检查。他强调，儿童肥胖患者千万不要通过减肥药来减肥，药物要经肾脏排泄，乱吃药会引起肾脏的损伤。减肥的最好方式是改善生活方式，控制饮食。
如何远离肥胖，远离肾病？廖蕴华指出，管住嘴、迈开腿、远离烟草和食品添加剂，通过健康的生活方式预防肥胖是减少肥胖相关性疾病的重要措施，减少酒精的摄入，戒烟，增加膳食纤维的摄入，加强运动可以有效地改善包括肾脏疾病在内的多种慢性疾病的预后。降低肥胖的发病率、患病率是全民的责任。
（叶宇莉 通讯员 蓝飞燕）
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