入春精神疾病易复发 医生建议要坚持服药 、张弛有度 、忌酒
□记者赖隽群晚报讯“医生，我最近经常睡不好，觉得心里很烦，有时还会莫名其妙地不知道在害怕什么……”前来咨询的蓝女士这样对医生说。广西脑科医院心理卫生门诊部主任潘丽妹告诉记者，近段时间，该院心理门诊精神病人明显增多。
病好了却又复发
王先生两年前被诊断为抑郁症，曾在这里治疗，病情康复后工作 、学习正常，并小有成绩。近日来，他因为担心病情复发，前来复诊：入春以来他睡眠不好，情绪低落，总高兴不起来，以往喜欢打羽毛球，现在也懒得动。经过面谈及各项检查，王先生原来的抑郁症有复发的先兆，医生及时给予心理治疗， 他的病情很快有所好转。
小李3年前无明显诱因下出现失眠 、自语 、乱语，常无故认为同事在议论他，一举一动都针对他，跟他有关系，认为同事在他房间 、床底放有窃听器监控监视他，凭空听见男男女女在议论他，但又看不见讲话的人，他为此紧张害怕，还跑到山上躲起来。家人见他有些异常，就送他到医院就诊。
经过检查，医生诊断他得了精神分裂症，住院治疗两个月后临床治愈出院。出院后他坚持服药，能正常生活 、工作和学习，但服药自行减量，从今年3月份开始，就无缘无故失眠，怀疑有人整他，怀疑妻子有外遇，为此打骂妻子，病情复发再次入院。
因气候变化引起
春暖花开，为什么会成为许多精神疾病患者的复发季节呢？潘医生说，每年春天，油菜花开时，是精神与心理疾病高发复发期，如抑郁症 、精神分裂症 、癫痫 、考试焦虑症等。从气候特点看，春天气压低，易引起人脑分泌的激素紊乱；春季忽冷忽热，也会使心理素质较差者产生较大情绪波动等。
人们刚度过寒冷冬季，对春季气温多变不适应，一些人对外界环境的适应能力下降，而出现精神卫生方面问题，这也容易导致原已稳定的精神病人的情绪和思维波动，严重的可导致精神病复发或加重。
服药休息是关键
针对春季精神病多发情况，潘医生建议精神病人及其家属，精神病人春季千万不要 擅自停减药，要坚持服药。家人要多关心病人，这对病人康复至关重要。最好也了解相关知识，督促病人按时按量服药。
春季预防精神病复发可从几方面入手：精神病人最好进行一定活动，如果病情较稳定，最好参加一些简单工作，有一定社交活动，但不宜从事繁重熬夜的工作，以坚持正常的上下班作息为佳。规范作息时间，早睡早起；适当做些家务。
此外，不宜吃太补的食物，如人参 、鹿茸；各种刺激性饮料也不宜喝，尤其不能喝酒。
医生特别提醒家属，要格外留意患者，一旦发现原有症状出现 、情绪不稳或出现早期症状，如工作或学习能力下降 、易与别人发生争执 、自语自笑等情况，应及时到医院就诊。
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