溺水 该如何施救与自救 专业人士提醒，会游泳不代表会救援
本报讯 近日，阜阳市颍上县刘集乡三优集村一私家商务车逆向驶入对面车道，翻至路边水沟中，车上乘客有6人送医院抢救无效后死亡，另外2人幸存，让人唏嘘不已。遇到溺水者，应该如何救援？专业人士也给出了建议。
其中一名幸存者正在合肥接受治疗
据悉，其中一名幸存的12岁男孩由于溺水被转入安徽医科大学第二附属医院进行救治。据接诊的儿科副主任医师李全礼介绍，该男孩主要表现为深吸气后胸痛明显，伴有发热，双肺听诊可闻及较多湿性罗音，胸部CT显示双肺异常高密度影，已作为“吸入性肺炎”病例收入儿科病房救治。
这场车祸和溺水事故令人揪心。医生提醒，“溺水离我们并不遥远，人落水后4-6分钟即可致死，因此，溺水后必须立即施救，了解一定的溺水急救知识可以在必要时救助自己亦可帮助他人。”
会游泳不代表会水中救援
如何救助溺水者？李全礼介绍，当发现溺水者时，施救者要确保自身安全，量力而行，尽量利用绳索、救生设施进行岸上救援；团体救援优于单兵作战；会游泳不代表会水中救援，水中救援需专门训练；对水性较好的施救者而言，应游到溺水者后方，托住溺水者的头，尽力将其口鼻露出水面，用仰泳的方式拖到岸边，施救者要防止被溺水者抱住不放，影响急救，万一被抱住，施救者应松手下沉，先与溺水者脱离之后接着再救。
“一般溺水过程大致分为屏气期、喉痉挛期、水入呼吸道期、心脏骤停，心脏骤停也可发生在喉痉挛期或水入呼吸道期。”李全礼介绍，当溺水者顺利被救上岸后，应立即清除口、鼻内异物；松开衣领、纽扣、内衣、腰带等并要根据相应的状态采取相应的急救措施。
一旦落水不要挣扎保持仰卧露出水面
溺水者如何自救？“一旦落水，首先必须保持镇静，不要举手挣扎。”李全礼介绍，应保持仰卧的姿势，口鼻向上露出水面，浅呼气，深吸气，这样的呼吸方式可以让人勉强浮起，等待援救。
游泳时发生抽筋怎么办？“首先还是要保持镇静。若手指抽筋，首先应保持身体浮在水面，用未抽筋的手帮助抽筋的手指做张开合拢的动作，使抽筋缓解。
若小腿和脚趾抽筋，可用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾向上拉，同时用患侧的手掌压抽筋肢体的膝盖，帮助抽筋肢体伸直。好转后应迅速上岸。”
合肥报业全媒体记者 唐萌 通讯员 白寰
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