别让它未老先衰
月经异常、闭经、不孕，是困扰很多女性的常见症状。尤其在现代生活中，很多女性既要承担社会角色，又要照顾家庭，压力大、劳累、膳食不合理等，更容易导致上述问题出现。
阜阳师范学院副教授、市国医馆养生专家袁保丰介绍，这些症状的根源是卵巢功能下降和早衰，从青春期到40岁都可能出现。卵巢早衰会导致很多问题，影响健康，需要引起注意。
年轻女性出现卵巢早衰
导致闭经、不孕等症状
29岁的赵女士求助说，她4年前结婚，当时不想要孩子，就一直采取避孕措施。几年后想要孩子时，却发现怎么也怀不了孕。
赵女士说，这两年她的月经一直不正常，量少且颜色偏暗，还伴有腰酸、小腹发凉的情况。经过医生检查，发现她性激素六项检测正常，但卵泡功能较弱。这正是卵巢早衰的体现，也是导致她不孕的重要因素。
“在平时接诊中，这样的情况不在少数。”袁保丰说，卵巢正常的衰退年龄大约在50岁，在此之前出现闭经、不孕、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落等症状，都属于卵巢早衰。尤其对于一些年轻女性来说，这是一种较为严重的疾病，“相当于提前进入了老年”。
女性如果长期高强度工作、压力大，就容易卵巢早衰，闭经过早。另外，过度减肥、突遇变故或打击、环境变化，都可能造成内分泌失调，出现闭经。
卵巢早衰带来的影响，就是整个机体功能也提前衰老，导致不孕、未老先衰、食欲不佳、体重下降以及胸口发闷、气短、心跳加快等问题。因此女性要保养好卵巢，发现早衰的苗头应及时治疗。
分四个阶段保养，使卵巢功能处于良好状态
如何保养卵巢功能？袁保丰介绍，从中医学来看，主要通过滋肾、疏肝、健脾的方法使卵巢功能一直处于良好状态，卵巢功能正常，月经才会正常。最科学的方法是分四阶段进行保养。
月经结束后为卵泡发育阶段，以补阴血为主。月经量少说明体内阴血不足，月经出血时间较长说明子宫内膜修复能力较弱。通过滋补阴血可以促进卵巢正常分泌雌激素，增强子宫内膜修复能力，也就可以逐渐恢复正常月经。常用中药有白芍、熟地、当归、制首乌、山茱萸、女贞子、旱莲草等，并配合菟丝子、巴戟天、柴胡等阳中求阴。
在排卵阶段，可以应用活血化瘀方法促进排卵，常用药物如川芎、丝瓜络、皂角刺、鸡血藤、穿山甲等配合太子参、白术、桑寄生等，促进由阴向阳顺利转化。
排卵后即黄体期，大多数月经不调患者，黄体期功能均不正常，导致月经提前、周期缩短或月经淋漓不尽，时间延长。因此调整黄体功能非常重要。此期应该以补肾阳为主，如鹿角胶、肉苁蓉、杜仲、阿胶、枸杞子、女贞子等以阴中求阳。
第四阶段为月经期，对于月经颜色黯并有血块，同时伴有痛经的女性，可以在月经前几天和月经期应用活血化瘀中药，以促使月经正常，并消除痛经。常用中药如桃仁、红花、川芎、香附、柴胡、白芍、当归等。
颍州晚报记者 刘培军
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