老来乐 东院院长马学武

在临泉县医院家属院东院，有位保安被居民们亲切地称为“东院马院长”，他就是现年66岁的马学武。目前，他身轻体健，身体、精神状态格外好。在几年的物管工作中，他总结出了四套“养生经”。

杜绝“混日子”，退休不闲着

马学武曾是名退伍军人，在地方上工作多年，60岁的时候退休。

“刚退休那会儿，心里没着没落的，每天喝茶看报纸，还不时有人来找打麻将。有一天我打了一夜麻将，就打腻了，心想这样下去不行，时间一久，人非‘废’了不可。”马学武说。

“身体退休，心理上不能退休。”退休没多久，他就成为临泉县医院家属院东院的一名保安。

“无论干哪一行，就要把它干好，要不然混日子，跟原来的退休状态有什么区别？”所以，马学武在小区的保安工作中格外上心。有一次，一名陌生男子进入小区，凭着多年在部队炼就的“火眼金睛”，马学武觉得这名男子很可疑，就悄悄跟在他后面。这名男子也发觉了他，在小区的几栋楼上下了好几趟，用了一个多小时，还是没能“甩”掉他。而这时马学武就断定这是一名小偷。他走向这名男子厉声喝道：“你想干什么？！我们后勤的巡逻队马上就到！”这名男子恼怒地盯了他一眼，快步离去。

像这样的可疑人员，经马学武就撵出小区四五个，自他到小区当保安后，小区就再也没发生过失窃案。

一颗热心肠，多干“分外事”

近期一大早，小区居民吴先生准备开车外出跑个长途，却发现一条轮胎没气了。于是他找到在门岗值班的马学武。马学武二话不说，拎着一只高压气筒就过去了。

马学武说，像这样的“活”，他在小区经常干。

在部队，马学武开了多年的车，因此也积累了不少汽车维修方面的经验。在他负责的这片小区里，他专门准备了一个维修工具箱，里面各种修车工具应有尽有，居民的车辆出了小毛病，都是他帮着解决。

此外，引导小区车辆有序停放，哪家车子没锁及时上门提醒……马学武很乐意干这些“分外活”。

“帮助人家，自己也收获快乐。”马学武说，好心情比什么都重要。

与人多接触，永葆“好奇心”

每天小区居民回家，在经过小区大门口时，都会看到马学武的笑容在等候：“XXX，回来啦！”这让居民们如沐春风，倍感温暖。

“你笑脸相迎，主动跟他们打招呼，他们心情好，你的心情也好。”马学武说。

最重要的是，通过这种方式，他认全了小区每一位居民，要是哪位居民有时间，就会跟他聊一聊家里的事，单位的事，社会上的事，反正就是身边事。“要想思想不老化，身心状态好，就要多跟人接触，永远对身边的人和事保持一颗好奇心。”马学武说。

爱好兴趣广，体、脑同时练

马学武兴趣比较广泛。每天一大早，他会把自己的哑铃、拉力器等拿出来，练上一会儿“功”；要么就是拿出乒乓球拍，跟人打乒乓球，他的乒乓球技术还相当高，曾经在单位拿过奖。另外，喜欢养花种草，还喜欢写文章，可以说是体、脑同时练。“最近我的一篇文章又写好了，回头给你们寄去。”马学武说。

颍州晚报记者 储继明

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