天 气天气一天一个样近期难识春滋味
25日冷空气悄悄到来，许多东城的市民都感到奇怪，报了有雨雪，怎么没有下呢？其实这股冷空气已经袭击了广饶和东营区，并在那留下了几许雪花，虽然其他县区风比较大，但是却依然有丝丝暖意的阳光，让居住在这座城市里的人们，依旧享受着春光。冷空气的留情，是否意味着今明两天，东营市天气转暖态势愈加明显？
这段时间来忽冷忽热，天气莫测，瞬间即风云变幻，乍暖还寒时节，市民除了抒发“最将难息”的感慨外，还应及时添衣保暖，以免着凉感冒。未来几天东营市具体天气情况如何？气象专家工程师张立介绍，预计26日，天气晴间多云，早晨有霜冻，西风转西南风3—4级，海区6—7级，全天气温为0℃—15℃。27日，受高空槽影响，多云转阴，届时南风转北风3—4级，海区6—7级，气温在2℃—7℃之间。到了28日，多云转晴，东北风转东南风3—4级，海区6—7级，白天最高气温会迅速升至12℃，然而清晨前后城市气温依旧较低，其中最低气温仅为-1℃。
惊蛰了，体内阳气已经开始升发、茁壮，可以吃些养肝的食物助阳，但肝气容易亢奋，所以春季宜“温食”不宜“温补”。春天是属肝的季节，肝气容易亢奋，食物五味中酸味可以助肝气，多吃会造成肝气过旺，不仅身体不适，而且会损伤脾胃，使吃下的食物不易消化，所以此时要少吃酸梅、话梅等零食。糯米、黑米、燕麦、南瓜、红枣、桂圆、栗子等甘味食物要多吃，甘味最宜补脾气，脾脏强健了反过来可以滋养肝气。经过一个冬季，身体各脏器的功能仍处在比较低的状态，四肢关节、肌肉还处在“苏醒前期”，所以初春的运动只要将身体舒展开就好。养生专家认为，初春宜健走，在和煦的阳光下，呼吸着草木制造的“鲜氧”，健步而行，让腿、背、腹、臀各部位大肌肉群交替收缩和放松，逐步加快血液循环和新陈代谢，肺脏得到清洗通畅，身体也逐渐调整好了。(记者 李玲 通讯员 张洪卫)
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东营新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离东营再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。