心脑血管病：健康第一“杀手”专家称：控制的根本出路在预防
秋季是心脑血管疾病的多发季节，许多人特别是中老年人容易发病，严重时还会危及生命。10月20日，记者就心脑血管病的有关问题进行采访时了解到，今年，东营市医学会心血管专业委员会曾发起了“相约健康东营行，黄河口心血管病论坛”系列学术活动，就心血管病的有关防治工作进行学术讲座等活动。据介绍，心血管病与脑血管病的发病机理基本相同，人们也习惯了说“心脑血管病”，而这种病，目前已成了人类健康的第一大“杀手”。
危害大 防治工作需提高
据市人民医院心血管内科的主任医师，也是心血管病论坛的组委会执行主席李振华介绍，心脑血管病的危害十分严重，已成为了人类健康的第一大“杀手”。随着社会经济文化的发展，不良生活方式、人口老龄化等因素的影响，我国的高血压、高血脂、高血糖以及心脑血管病的发病率正在逐步升高。像高血压、高血脂、高血糖等疾病，是引起动脉粥样硬化的主要危险因素，而动脉粥样硬化又容易引发脑卒中、冠心病、尿毒症等致残率高、死亡率高的疾病。
据有关资料统计，我国每年死于心血管的患者大约有300万人，新发脑卒中的有200万人，新发心肌梗死的有50万人。就心血管病来说，平均每10秒钟就夺取一个中国人的生命。此前，人们一直认为欧美国家因为饮食结构等原因，心血管病是发达国家人民健康的“第一杀手”，但现在来看，心血管病也成了我国广大群众生命与健康的最严重威胁。
改革开放30年来，以导管为基本工具的介入心脏病学技术与设备的引进极为快速，2008年全国大约完成冠状动脉介入18万例，2009年该数字攀升为24万例，今年几无悬念将增加到30万例以上，这一数据表面上看起来是成绩，但背后的数据却令人担忧，因为从一些统计中可以看出，我国心血管疾病的死亡率(含脑卒中死亡率，欧美国家脑卒中为一种血管疾病)仍将继续上升。
活动中 发现一些情况有待改进
记者了解到，从5月22日到8月17日，黄河口心血管病论坛先后组织了到利津、垦利、河口、东营老年乐园、胜北社区、仙河镇、龙居镇、黄河口镇等地开展了讲座、义诊等活动，一方面是对基层医生进行宣讲，提高他们的临床诊治水平，并组织志愿者去基层，送知识、送技术，同时也对广大群众进行有关科普教育，提高人们的健康意识，增强对相关疾病的自我防范能力，并进行了问卷调查和推广普及双向转诊技术。
在活动中，医生们也发现了不少问题，像在河口区的一次巡诊活动中，一位姓王的女村民说，她有高血压病及冠心病史，在家自服复方利血平药物，近1个月来反复憋闷、咳嗽，夜间有时还憋醒，虽然在卫生所接受了输液等治疗，但效果不明显。医生经过问诊后，给她调整了治疗方案，几天后病人的症状就明显缓解。通过这些义诊活动，医生们认识到，一些基层的卫生条件还比较简陋，医生的水平需要提高，而且基层群众慢性病的发生率很高，但对疾病的认识明显不足，治疗很不规范，像很多高血压病患者因为没有任何症状而没有进行药物治疗，另外，许多病人还常年服用一些中成药或电视广告药物。
要控制 根本出路在于预防
据了解，心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多”的特点，因此对心脑血管疾病应该防患于未然，否则一旦遭遇这类病，家庭会因此背上沉重的经济负担和心理压力。
心血管疾病主要是以不健康的生活方式为源头的，如长期饮食不健康，摄入的脂肪类、醇类过多，同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢，导致身体健康每况愈下，后来随着年龄的增长，这种情况愈加明显，最后导致发病。因此，预防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡”等。
不过现在面临的情况是，好多人平时不重视预防，都是有了病状后才开始进行治疗，但心脑血管病是很难根治的。李振华医师说，心血管疾病控制的根本出路在于预防，在未生病前就进行防治，构筑心血管疾病的全面防线。
而要进行控制的话，首先要重视全民健康促进，树立健康的理想，实现理想健康。从源头，从青少年抓起，倡导健康文明的生活方式；发动政府，通过公共卫生政策和法规创建健康的社会环境，例如无烟的公共场所和办公场所，减少避免二手烟危害，保护公共健康利益；发动广大医务工作人员，不但治已病，也要搞预防，投身健康教育。通过不吸烟或戒烟，适度运动，合理饮食与心理平衡等措施预防肥胖、高血压、糖尿病和血脂异常。
二是通过规范规律的体检，医院对就诊患者进行血压监测与吸烟状况询问之首诊制度等措施，及时发现危险因素控制危险因素，防发病防致残致命的后果。
三是做好已患病心血管疾病患者的二级预防和康复，落实慢病管理。(记者 李召伟)
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