踢飞瓶盖瓶子不倒有多难? 自由搏击世界冠军邱建良为你揭秘踢瓶盖挑战□
一个漂亮的回旋踢,水瓶上的瓶盖飞出,而水瓶不倒。这就是风靡网络的踢瓶盖挑战。
踢瓶盖挑战是MMA冠军荷洛威率先发起的,杰森斯坦森、甄子丹等格斗圈名人以及国际明星纷纷参与,踢瓶盖挑战也越来越火。那么,这个挑战难度到底有多大?需要有一定的搏击基础吗?7月18日,记者采访了自由搏击羽量级世界排名第一的邱建良。
普通人也可以完成踢瓶盖挑战
“踢瓶盖挑战的难点在于对距离的把控。”邱建良说。
邱建良是S-1世界金腰带拥有者,2018年自由搏击羽量级世界排名第一。今年5月,邱建良战胜白俄罗斯猛将达米特,荣获国际自由搏击协会次中量级洲际金腰带。今年年初,在与蚌埠市体育局签约后,邱建良搏击运动学院落户蚌埠。
“在踢瓶盖的时候,不能与瓶盖接触太多,要用摩擦力,把瓶盖‘拧’开。如果与瓶盖接触过多,瓶子就会被踢倒。”邱建良说。
光说不练假把式。邱建良当然也成功完成了踢瓶盖挑战。除了常规的回旋踢,邱建良还尝试了各种花式踢法。邱建良甚至还用黑布蒙上了自己的眼睛,一脚把瓶盖踢飞。
“踢瓶盖挑战也不是一次就成功完成。我尝试了多次,才找到了这个距离感。”邱建良笑着说,“踢瓶盖比踢人难多了。在参加比赛时,对手的头就像是吸铁石一样。我只要出脚,就会往那个方向走。因为我已经形成了肌肉记忆。而我还没找到腿和瓶子之间的‘默契’。”
那么,踢瓶盖挑战的难度有多高?普通人能够完成挑战吗?
“踢瓶盖挑战的技术难度不算高。”“对普通人来说,除了要把控好距离,还需要踢得够高。当然踢得不够高,可以把瓶子放低一点尝试挑战。”
“如果天分足够,即使是没有格斗基础的人,稍加练习也可以完成挑战。”邱建良表示,“网上一些踢瓶盖挑战视频,如果只拍摄了水瓶的上半部分,那么很可能是拍摄者抓住了水瓶的下半部分,让挑战者踢,那么难度就进一步降低了。”
蚌埠也是我的家乡
邱建良的老家在凤阳县。但对邱建良来说,蚌埠也如同家乡一样。“我的许多亲戚朋友都在蚌埠。”邱建良说,“从地理上来看,相比滁州市区,蚌埠市距离凤阳更近。因此,以前我多次来到蚌埠,滁州市区反倒去得很少。”
而蚌埠对邱建良来说,不仅是一座常去的城市,也是一个“拯救”他职业生涯的城市。“我15岁左右时,身体突然不适。”邱建良说,“我在凤阳县的医院检查,经医生诊断后,疑似是心肌炎。我问医生,以后那我以后还能练搏击吗?医生告诉我,一旦确诊,以后我连快走都不可以,更别说格斗了。听到这话,我好像掉进了深渊。”
“后来,我来到蚌埠的一家医院复诊。医生告诉我,我并没有心肌炎,并为我开药调理,很快就恢复了健康。这无异于把我从深渊里捞了出来。”邱建良说,“我至今都清晰记得那位医生为我看病时亲切的神态和平和的声音。因此,蚌埠市在我印象里,是一座十分亲切的城市。”
今年1月,蚌埠市体育局与邱建良搏击运动学院进行签约,邱建良搏击运动学院将入驻龙子湖体育公园,每年将对职业搏击运动员和业余搏击爱好者进行专业培训,向蚌埠市输送搏击类人才。“回到蚌埠,像回到家乡一样。”邱建良说。
全力备战埃及赛事
下个月,邱建良将赶赴埃及,参加《勇士的荣耀》比赛。这段时间里,邱建良正在全力备战。“目前,我每天都要进行体能训练和实战训练。”邱建良说,“在国外比赛,最难的就是倒时差和饮食。如果能适应当地的饮食,并调整好时差,那对我而言,和国内比赛差别不大。”
“目前,我对比赛对手的详细资料还不了解。不过对我来说,最主要的是打出自己的节奏。因此,即使掌握了对手的详细资料,也不会过多地进行针对性训练。”邱建良表示,“希望在比赛中,能够全面展示自己的技术,并在擂台上KO对手,为观众奉献一场精彩的比赛,这也是每名搏击职业运动员的目标和荣耀。”
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