夕阳下的美丽阅读
□池州俞东升
站在阳台上，经常看到一位身材精瘦颀长的老人，绕着小区道路快速行走，他的脊背挺得笔直，像是用一把钢尺裁出来似的。无论寒暑，不拘雨晴，他都像是钟表的秒针一般，定时定点转动在小区的弧形道路上。
妻子也看到了这位老人，她说，这个老爷子每天都在走路，精神状态真好。我对这位老人产生了好奇。一个阳光温暖的下午，我在小区广场上等人，与这个精瘦的老人邂逅。此时，老人正坐在自带的小木椅上阅读报刊。我与他攀谈起来：“老人家今年高寿？”他用手在布满阳光的空气中，写了一个很大的“米”字，声如洪钟地笑着回答：“八十八啦！”八十八岁？他的神态与体貌，看起来似乎只有五十八岁，耳不聋，眼不花——看报纸，居然不戴老花眼镜！
谈话中得知，他是一位退休职工，和老伴居住在三楼的小房子里。他有三个儿子，两个在国外，都是读博士出去的，小儿子在本市工作。他爱看报刊，自费订了四份报纸，加上小儿子给他订的两份杂志，一共是六份报刊，另外他还经常上街买一些自己喜欢的书刊，这些报刊书籍就是他每天的精神食粮。他说：“我不要钱，我要的是快乐和安静。”他不饮酒，不抽烟，不打牌，也不养花养狗。他只有两个爱好：散步与读书。他说：“人老了，有两个爱好就够了，多了费心费神。散步是锻炼身体，看书是活跃脑筋。”
说得真好，人到老年，难得有这样的好心情。我想起我的父亲。每次回家，我看到80多岁的老父亲都在读书看报，感到很欣慰。父亲上午干点家务活，下午戴着老花镜，在小院子里一读就是小半天，然后出门走一会儿。父亲年轻时没时间看书看报，那时条件艰苦，工作繁忙。退休之后，他才有了闲暇时间。说来也奇怪，自从迷上阅读以后，父亲的精神状态一直不错，年轻时的一些小毛病竟不治而愈。
爱读书读报的老年人，为何能健康长寿，我有些感想。与打牌、抽烟、喝酒相比，读书读报更能让人安静下来，更能养心养神；与刷手机、看电视相比，读纸质书报，没有辐射，没有光电的刺激，既享受阅读的快乐，又不会伤害眼睛。老年人经常读书读报，能够开阔胸襟，愉悦身心，难怪有人说：“静心读书读报刊，活到一百仍健康。”
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