情志与健康
世界卫生组织提出:合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡是人类健康的“四大基石”。可见,心理因素在人的健康中占有重要位置。
《内经》认为,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动为人的自然心理现象,在正常情况下,它们不仅不会引起疾病,还有利于脏腑的功能活动,对于防御疾病,保持健康是有益的。如喜能缓和紧张情绪,使人心气畅达,气血调和;微怒能帮助肝气疏泄,防止气血瘀滞。因此,“七情”在一般情况下对人体是无害的。但突然、强烈的精神刺激,或反复、持续的不良情志,可使人体气机逆乱,导致气血阴阳的失调而发病。现实中这一类事例并不少见,如暴怒时气血上冲大脑,引起脑溢血,暴喜引起心脏病突发等等。
中医学认为,精神活动与五脏密切相关。《黄帝内经》指出,“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐”,明确说明了心理与生理的关系,即心理是生理活动的结果。情志异常会伤害五脏,喜伤心,怒伤肝,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。反之,五脏的病变又可以导致精神病变,这也正是《黄帝内经》论情志不离五脏的道理所在。而对这类精神疾病的治疗,就不是从大脑,而是要从五脏入手,这是中医临床的一个极其神妙的部分。
(池州市中医院供稿)
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