全程免费 手指一动即可“约”
肺活量测试
“我坚持锻炼了十几年时间，本想着自己身体没啥问题。但做了一次体质监测才晓得，上肢力量才刚刚及格。体质监测真好，能让我更科学健身。”王先生感慨地说。成都市全民健身公共服务体系再增新成员，“体质健康 全城约”APP正式上线。继“体质健康 全城约”网站和微信公众平台后，进一步让市民随时随地，享受“一对一”的体质健康服务，众多市民像王先生一样在体质监测中受益。
体质监测与一般意义上的医疗体检不同。体检主要针对人的五脏六腑，检查人体器质性方面的疾病。体质监测则是对身体形态、机能、素质的检测，包括身高、体重、耐力力量、肺活量、平衡能力、骨密度、动脉硬化测试等项目。体质监测完毕，生成体质监测数据后，会有针对性地为受检者开出“运动处方”和膳食指南，帮助受检者通过合理的运动和饮食，达到提升身体素质，提高生命质量的效果。
“体质健康 全城约”是成都市体育局在全国首创的体质监测及科学健康指导服务平台，让市民可以就近、方便地进行体质测试，依据体质状况来选择适合自己的运动项目，从而做到“量体裁衣，运动有方”。目前，成都市、区（市）县两级国民体质监测中心免费向市民开放，市民只需要下载“体质健康 全城约”APP，填写个人资料（姓名、性别、联系电话），选择所在区（市）县，预约市监测中心或所在区（市）县监测中心，选择测试日期和时间，提交后即能预约成功。实际上，测试很简单方便，三大指标共11个小项，测试完毕就可以拿到一份自己专属体质报告和为你量身定制的运动建议。成都晚报记者 孟武斌 摄影报道
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