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鲜爽水蕨菜

百色早报 2015-06-16 02:44 大字

 

西林县马蚌河沿岸生长着一种水蕨,那可是当地群众餐桌上不可或缺的天然美食。水蕨菜与生长在山坡上的蕨菜有所不同,山坡上的蕨菜是紫红或是淡青的,在初春的时候发芽。而水蕨菜是夏季才开始发芽,而且持续时间长久,秋天依旧可以食用。才发芽的水蕨菜嫩叶是蜷曲的,如龙头,又似紧握的拳头,故而又有龙爪菜、拳头菜的别称。

水蕨菜形状古怪,但是口感极好,焯过水后,切成段,不管是与其他食材搭配着炒,还是单独炒都很美味,细嫩且清爽,鲜脆而香溢,且颜色碧绿,既养眼又爽口。□农春和  文/图

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