新冠肺炎疫情期间,老年人该如何应对?
依据目前新冠肺炎确诊病例情况显示,65岁以上的老年人占有较高比例。其实,老年人身体普遍较弱,许多老年人还有高血压、糖尿病等基础性疾病,所以每年冬春季节,老年人感染流感、肺炎的人数都会上升。那么,新冠肺炎疫情期间,老年人该如何应对?
百色市疾控中心提醒您:
一方面,老年人不要害怕,也不能不当回事!要有保护意识,要警惕!
1.尽量减少外出,不参加聚餐、打麻将、广场舞之类的人员聚集的活动。
2.不紧急的小毛病暂时不要去医院,或者可以让家人帮忙在线咨询。
3.要勤洗手,摘脱口罩后要洗手,出门回到家一定要洗手后再去做其他事!
4.出门必须戴口罩,戴口罩一定要把鼻梁的夹子摁好。现在公交车、超市、地铁、BRT都必须有口罩才能进。去市场买菜、去医院开药,甚至路边摊买个水果也一定要戴口罩。
5.不要在人多密集的公共场所逗留太久,尽量不要摸公共场所的东西,跟其他人保持距离。
6.在家里,建议在不受凉的前提下尽量保持良好通风状态。
7.多晒晒衣服、被子,保持家里干净整洁,定期消毒。
8.要注意保暖,尽量避免感冒。患有慢性病的老年人,要遵医嘱按时服药,做好慢性病管理。
另一方面,老人的家属要负起责任!
1.要关注老人日常生活,保持通讯畅通,常备体温计和口罩。
2.如果不住在一起,也要时常打电话问候。一定要问老人们的饮食情况、睡眠情况、精神情况,如果有异常要特别注意。
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