百色开展国民体质监测活动 开出运动处方 指导百姓锻炼

工作人员在给测试者进行体质监测。 主办方供图

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南国早报南宁讯（记者刘豫）为全面掌握和分析广西国民体质现状，自治区体育局近日在全区范围内组织开展了2017年广西国民体质监测工作。8月28日，百色市体育局在百色体育馆展开了为期6天的国民体质监测活动，以期检验当地全民健身工作的成果。

本次监测对象年龄从20岁到69岁不等，按10个年龄段分别进行监测。监测中每个人都要进行血压、肺活量、坐位体前屈、握力、闭眼单脚站立、台阶试验、俯卧撑等14项体质测试，以此对个人的锻炼习惯进行科学分析，得出相应的测试指数，最终为每位测试者提供属于自己身体状况的运动处方，从而指导他们进行针对性的运动和锻炼。

据悉，国民体质测试将为体育部门开展下一阶段的全民健身工作提供科学依据。

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