“小雪”到来 阴雨交替
本报讯
（记者
龙
潇
通讯员
黄开刚）受冷暖空气交替影响，自11月18日以来，百色市各地天色阴沉、雨雾增多，气温走低。今日是二十四节气中的“小雪”，所谓“小雪到来天渐寒”，“小雪”节气后，天气将越来越冷。昨日，记者从市气象台获悉，受冷空气影响，24日前百色市仍以阴雨天气为主。
据市气象台最新预报，今日，百色市低层受高压后部偏南气流影响，全市阴天大部有小雨，气温维持在13~21℃左右；23日晚到24日白天又有新一股冷空气自北向南影响百色市。受其影响，23~24日百色市以阴天有小雨天气为主，气温变化不大，但相对湿度较大，不宜进行晾晒、洗车等活动。25~26日，全市以多云为主，午后可见阳光，有利于出行、观光，但早晚温差进一步增大，需注意添衣保暖。
气象专家表示，“小雪”节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。“小雪”节气后，气温逐步降低，此时为呼吸道疾病的高发季节。市民除了合理增减衣物外，还需多饮水、注重饮食、多食温补益肾食品，如羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、山药、栗子、核桃等。另外，多吃炖食和黑色食品，如黑木耳、黑芝麻、黑豆等，对身体也有很大好处。同时，老年人及体质较弱的市民需坚持耐寒锻炼，以增强体质抵抗严寒。
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