世界母乳喂养周，百色市妇幼保健院专家为您释疑解惑—— 给宝宝37度的母爱 □本报记者 罗 霞

许妈妈的宝宝才满三个月，和许多年轻妈妈一样，在面对哺乳的问题上她曾有过一番纠结，害怕哺乳引起乳房下垂。据相关数据显示，在我国0~6个月婴儿纯母乳喂养率仅为67%，在大中城市则更低，也就是说，有1/3的中国年轻妈妈不愿母乳喂养。爱美让一些新妈妈选择奶粉或米浆来代替哺乳。有人不禁疑惑，奶粉或米浆是否利于孩子的成长。每年的8月1日至7日为世界母乳喂养周，近日，记者采访了百色市妇幼保健院护理部副主任李艺，向她咨询了母乳喂养的相关问题。

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专家介绍

李艺，主管护师，护理部副主任，百色市医药卫生学会护理分会理事，广西妇幼保健机构等级质量管理评估监督员，广西爱婴医院评估监督员，曾进修于广东番禹妇幼保健院手术室、新生儿科，擅长妇产科、手术室和新生儿临床护理。

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职场新妈妈如何坚持母乳喂养？

产假结束后，职场新妈妈要“重出江湖”，为生活打拼。此时，坚持母乳喂养的确面临挑战。如何让宝宝吃到足够的母乳呢？李副主任说：“首先准备好吸奶器，在返回工作岗位前3~4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。上班后每天冷冻足宝宝喝上一整天的奶，直到下班回家；其次是选择合适的哺乳装，带纽扣的开身服装是最实用的，颜色最好与奶渍的颜色相近或相同，同时衣服要100%纯棉的且吸水性要好。”

母乳喂养好处多

母乳是37度的母爱，被誉为孩子的“人生第一块金牌”。李副主任介绍，母乳喂养有诸多好处：母乳中含有婴儿出生后4~6个月内生长发育所需的多种营养物质，如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷、足量的维生素等营养成分。母乳清洁、卫生、新鲜、无菌、温度适宜，是初生婴儿最理想的食物。母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质，能提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力，减少婴儿患病的几率。而且母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需，有利智力发展。“母乳的这些好处是奶粉和米浆所没有的。”李副主任说，“奶粉中的蛋白质有可能成为过敏原，造成腹胀、腹泻，给营养吸收造成障碍。而米浆营养成分单一，更不适合6个月以内的婴儿食用，婴儿满6个月后可作为辅食逐渐添加。” 

关于世界母乳喂养周

世界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织于1992年发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养，时间确定为每年8月1日至7日，2013年世界母乳喂养周的主题是——母乳喂养的支持：贴近母亲。

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母乳喂养会使乳房下垂身材走样吗？

新妈妈拒绝哺乳的原因很多，除了自身有不便哺乳的隐疾外，害怕乳房下垂身材走样也是重要的原因之一。其实，身材走样并非母乳喂养所造成，大量补充营养才是造成身材走形的主因。而母乳喂养有促进母亲形体恢复的作用，若能坚持母乳喂养，可把多余的营养提供给宝宝，保持母体供需平衡。宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌，促进母亲子宫的收缩，能使产后子宫早日恢复，有利于消耗掉孕期体内蓄积的多余脂肪。

哺乳是不会引起乳房下垂的，哺乳促进了母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。女性在妊娠时期乳房仍继续发育，乳房长大后如果护理不当，极易松弛。因此女性应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带文胸支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性就会减少乳房下垂的可能。

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母乳不足怎么办？

产后母乳不足迫使许多新妈妈不得不放弃哺乳。母乳不足该怎么办？李副主任介绍了几个简单的方法：（1）新妈妈要保持精神愉快，不要轻易放弃母乳喂养，尽量避免使用奶瓶。因为橡皮奶头会使宝宝产生乳头错觉而不愿再用力吸吮母乳，从而使母乳越来越少；（2）正确掌握喂哺技巧，做好乳房保健；（3）对于个别下奶过晚的新妈妈，可建议采用一次性的哺乳补充装置，一旦乳量稍增加，应立即拆除装置；（4）保证妈妈营养全面合理。产后妈妈应多吃富含蛋白质、脂肪和糖类的食品，适当食用新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素、矿物质的需要，可食用牛奶、果汁和各种汤类，汤汁避免过于油腻。

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母乳喂养几个月最科学？

一般认为母乳喂养的孩子，8~12个月是最适宜的断奶时期，如果在增加辅食的条件下仍保留一天1~2次母乳可以延长至1.5~2周岁。断奶的具体时间宜在春季或秋季，宝宝患病期间应延迟断奶。

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