金娟云:健身“领舞者”
在安庆市岳西县县城竹篙尖公园,每天的早晨和傍晚,人们都会看见一位熟悉的领舞者——金娟云。三年来,她每天自备音响,带领着众多居民进行健身,义务为他们教舞领舞,人们都亲切地喊她“金教练”。
“前几年,看到广场舞和健身操很受大家欢迎。于是,便在家通过手机或视频学习,然后再带领大家跟着跳。”8月15日,金娟云向记者介绍,一开始是十几人,慢慢地几十人,再到如今的几百人。在这支“队伍”里,年纪大的超过了七十岁,年纪小的只有十几岁。他们每天早晨5点30和晚上7点都相约在一起跳舞健身。
记者了解到,这支“队伍”中有人过去还曾患有不同疾病,但经过几年的锻炼,如今都逐渐恢复了健康。已经72岁高龄的王萍老人告诉记者,原先她患有脑血栓和高血压,每次出门都要家人陪伴,自己想去锻炼不知道怎样运动合适。当她看到金娟云带领的广场舞队伍里有不少老人时,主动加入。
“金教练欢迎我的加入,并对我热情、细心地进行指导。”王萍老人说,“经过三年时间的锻炼,现在我感觉身体越来越健康,每天都精神焕发。”
和王萍老人一样,年过半百的李健中,两年前来做操时手都抬不起来,两只脚也行动不便。金娟云耐心给予指导,还经常给他“加课”。“在金教练的帮助和指导下,两年的健身锻炼,让我手脚灵活,行动自如。”李健中说。
说起金娟云,健身的男女老少无不佩服和感激。从2014年至今,她不仅不收大家一分钱,还自掏腰包购买音响设备。李健中告诉记者,这几年,用掉和换过六个音响,金教练从不找大家要一分钱。
对此,金娟云表示,她有工资,家里沒有负担,跟大家在一起健身,过得充实,这点钱不算啥。看着锻炼的队伍从十几个人到现在的几百人,她很高兴和自豪。“只要大家健康,我就快乐!”金娟云说。(方诗生江舟王虎)
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