清风不肯来 烈日不肯暮

安庆晚报 2018-07-25 09:19 大字

本报讯(记者 刘惠子)眼下已是中伏,正是“清风不肯来,烈日不肯暮”的天气。安庆市气象台7月23日15时发布高温黄色预警信号。未来三天安庆市最高气温将维持在35℃以上,提醒大家还要做好防暑降温的持久准备。

中央气象台预计,从26日起,随着台风影响结束,副热带高压进一步北抬,中东部大部均将在副高的控制之下,高温还会迅速发展增多,从华北南部到江南一带再进火炉。这么热的天,避暑当然是首要话题。中医专家介绍说,在中国古代有熬制伏茶解暑的习惯。伏茶,顾名思义,是三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用。此外,多吃苦味食物,食用清热解暑的食物,如绿豆汤、冬瓜等,还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如山药、大枣等都是夏日养身的好食材。

高温天气,老年人、婴幼儿需要重点防护。对于老年人来说,夏季天气炎热,出汗多,失水较多,导致血液黏稠,容易引发脑栓塞、心肌梗等心脑血管疾病,需注意休息,避免受凉、劳累,预防感冒和中暑。婴幼儿由于身体的免疫功能尚未发育成熟,肠道抵抗力较弱,对病菌敏感,应注意卫生清洁。

市气象台预计,未来几天全市以多云天气为主,多局地短时阵雨或雷雨,最高气温34-36℃,局地超过37℃。今明两日的具体天气,25日多云28~35℃,西南风3-4级。26日多云转晴26~35℃。其实,大暑之后就是立秋,这恰好符合大自然物极必反之规律。不妨翘首以待,云一淡一轻,风一清一凉,凉爽的秋天也就不远了。

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