“游戏成瘾”是病，得治！
“瞧瞧，我们家的孩子聪明吧，还不太会说话呢，平板电脑玩得可溜了，什么时候该点、什么时候改滑屏，他清楚得很呢。”昨日，惠姐刚出家门就在小区里，听见两个抱着小孩子的老太太在互相交流着，其中一个奶奶忍不住夸赞自家的孙子，才两岁多，平板电脑上的游戏就能玩得溜了，另一个奶奶也不甘示弱迎合道，“我们家的小孙子不也是这样，一放暑假，在家里平板电脑上玩游戏就更难以控制了。”
惠姐不只一次在公共场所看到，安庆很多年轻父母在控制孩子情绪的时候，唯一的手段就是拿出手机或者平板电脑给孩子玩游戏，用以分散孩子的注意力。7月8日中午，惠姐在龙眠山路附近的一家餐厅里就餐，所在的这家餐厅里有两个坐在宝宝椅中的孩子，一边张口漫不经心地吞咽着妈妈送过来的食物，始终目不转睛地望着前方的平板电脑，其中一个孩子不停地伸出手在平板电脑上点着什么。
“我挺后悔的，不该在孩子很小的时候让她依赖上了各种电子产品。”一名10岁女孩的母亲姚叶告诉惠姐，她自己就曾经用这些先进的科技产品来取悦孩子，控制孩子哭闹的情绪，虽然很有效果，但是渐渐地她发现自己因小失大了。“现在我经常因为玩手机和平板电脑跟女儿吵架，她小小的年纪眼睛就近视，已经戴上眼镜了，这都是经常在手机或者平板电脑上玩游戏造成的。我真的不希望孩子再沉迷于游戏当中不能自拔。”姚女士告诉惠姐，“我发现我女儿现在除了玩游戏能够安静下来，其他时间基本都无法安静地坐一会儿，在家想尽办法找平板电脑玩游戏，外出时也会不停问我或者其他大人要手机玩游戏，若是遭到拒绝，就会大发脾气，不依不饶，直到如愿以偿。目前孩子这样的状态让我感觉非常的可怕。我和其他家长也交流过，发现类似的情况不少，一般家长也是束手无策。”
腰椎疾病也找上了年轻人
7月的一天傍晚，惠姐在位于天台里的一家中医推拿店里，听见几名年轻人在大吐苦水。“这手机游戏真是不能再玩了，我的脖子都要断了，腰也快散架了。”说得这般夸张的是一位31岁的男士，据说当天上午他因为头晕头疼呕吐，不得不去医院就诊，医生告知他是患上了严重的颈椎病，并且告诫他说如果再不改掉熬夜和经常玩手机游戏的习惯，后果可能很严重。
惠姐在推拿店里和几位顾客闲聊，发现大家都有一个通病，那就是手机不离手，去哪里都是铁杆的“低头族”。“这个习惯一时半会儿还真难改，昨天晚上睡觉前，我还一个劲地提醒自己，一会儿上床之后绝对不拿手机玩了，结果还是没有忍住，玩了二十分钟的微信小游戏，就强迫自己撂下手机，这时间已经不长，算是很大的进步了。”正在做推拿的吴先生说道，“我感觉自己就像是魔怔了一般，去哪里都要捧着手机，记得有一天出门明明知道手机落在家里忘记带了，还是时不时下意识地在口袋里摸，浑身都不自在。”
问起他们每天花在手机游戏上的时间大约有多久，他们的回答就是——“不好说，反正一没事就在手机上玩一会儿游戏，感觉时间过得特别快。”“以前喜欢刷微信、微博、看看购物网站，现在是层出不穷的小游戏，都让人欲罢不能。具体时间没有统计过，不过自己知道花了不少时间。”“微信小游戏之类在朋友圈还进行排名，总想超越别人，于是就收不住手了，不断想刷新纪录。”“以前空闲时间还出去逛逛散步，现在基本都宅在家里，吃饭就叫外卖，时间都花在网络游戏上。”……
老两口也为手游产生矛盾
家住棋盘山路某小区的程志国老人最近和老伴闹别扭了。原因是自从老伴用上了儿子送的智能手机，学会操作后连做家务活儿都不积极了。“都一大把的年纪了，还有事没事地就捧着手机，天天看微信，到处转发；最近更厉害了，居然还学会了‘**爱消除’之类的手机游戏，我一喊她做饭，她总是回答我\‘等这一局结束了再说’，你说气不气人？”程老先生的老伴听了这话也不服气，埋怨程老自己不懂得高科技，还不愿意身边人接触。
“再高级的东西，那能比人还高级吗？老夫妻之间都不交流了，整天像中了毒似的对着手机，家里冷冷清清，再高级能有什么用。”程老发出这样的感叹。
近日，世界卫生组织（WHO）发布了最新一版的《国际疾病分类》（ICD-11），首次把“游戏障碍”即通常所说的“游戏成瘾”纳入到精神疾病中，将“游戏成瘾”纳入医疗体系，相关规定于6月19日起生效。“游戏成瘾”不但影响人的身心健康，还会影响人际交流沟通。作为游戏载体的手机、平板电脑，已经渗透进我们的生活，但它不应该主宰我们，是时候学会放下手机、离开电脑，看看蓝天白云，追求积极向上的生活，培养更加健康的生活兴趣。
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