让全民健身上升到“新高度”
6月2日，“绿地杯”2018年安庆市职工垂直马拉松活动在市东部新城绿地紫峰大厦B座隆重举行，来自全市的800名职工运动爱好者一较高下。活动全程需攀登36层楼922级台阶，垂直高度为162米。（《安庆晚报》6月4日）
近年来，作为全民健身运动的重要内容，安庆市各种赛事风生水起，前几年在大龙山镇举行过一次半程马拉松赛，在花亭湖举办过多次游泳活动和冬泳活动，在石塘湖还举办过龙舟大赛。这次“垂直马拉松”比赛，更让全民健身上升到 “新高度”：安庆市全民体育赛事，由“水”（游泳、龙舟）、“陆”（半马、迷你马）向“空”（垂直马拉松）拓展，“水陆空”兼备，这是前所未有的景象。这几年来，安庆市包括所属各县市，道路越修越漂亮，水域水环境不断改善，大厦如雨后春笋，这些客观条件大大丰富了市民体育锻炼内容，增强市民体育锻炼的积极性。
从深层次讲，安庆市这些年全民健身活动如火如荼，特别是公园里参与各种体育锻炼的人不断增多，说明大家有了一个重要的观念更新，那就是：在力争安庆市体育代表队在省运会或其他大赛上获得名次、安庆籍运动员在全国乃至国际赛事获得好成绩的同时，更应该广泛开展全民健身活动，让全体市民有条件就近参加锻炼、增强体质。简单的说，竞技体育应该抓好，全民健身更要抓住不放。在这个新理念指导下，我认为还要做好两件事：一是要进一步完善全民健身的各项设施，广大市民锻炼时要爱惜各项体育设施，有关部门要经常维护保养各项设施，除了水上运动中心之外，安庆市城区还应该有公共水上游乐和锻炼设施。二是参与全民健身的群体还有扩大的潜力，首先是青少年，如今学生们在学校是否认真上好体育课以及利用课外活动时间进行体育锻炼我不清楚，但在双休日和寒暑假，鲜有学生参加体育锻炼，这是不争的事实；其次是即使天气晴好，棋牌室里也热闹非凡，除了老年人，也有不少中年人，久坐不利于健康，如果多有一些人或这些人多用一点时间从事力所能及的体育锻炼，那对自己对家人对社会都是有百利而无一弊的。
笔者作为老人，如同不少同龄人一样，有着年轻时没有积极参加体育锻炼的教训，如今后悔晚矣，只能尽力弥补，希望青少年，还有那些要步入老年的朋友们，在如今全民健身普及的时代，尽可能多参加体育锻炼，不敢说能让青春常在，但完全可以让衰老“迟到”。
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