不同颜色的尿液 究竟暗藏什么玄机？
尿液是身体的晴雨表,尿液变色,多意味着健康已出状况
目前，慢性肾脏病是全球死亡率排第11位的疾病。在中国，慢性肾脏病的患病率高达10.8%，需要接受肾脏替代治疗的终末期肾病患者有150多万，并以每年新增12万~15万的规模持续上升。那么，怎么做才能保护我们的肾脏呢？来听听中国科大附一院（安徽省立医院）肾内科副主任医师王科怎么说。
“肾脏为成对的扁豆状器官，红褐色，位于腹膜后脊柱两旁浅窝中。它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。”王科表示，肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。
不同颜色的尿液究竟暗藏什么玄机？“正常的尿液是淡黄澄清的，如果呈乳白色、红色、酱油色要及时看医生。”王科表示，尿液是由肾脏产生的，身体任何部位出现疾病异常，都有可能会影响尿液的颜色。因此，尿液颜色变化其实可以帮助我们及早发现身体的某种异常，从一定程度上反映健康状况。
当膀胱胀满时，人体会下达“排水”的指令，于是，膀胱、腹肌、膈肌、尿道一起参与，完成排尿过程。尿得高，尿得远，只能说明排尿过程很顺畅，并不代表泌尿系统一定是健康的。
排尿异常该怎么办？若是出现尿液中有大量泡沫、血尿、尿量减少或夜尿增多等问题，一定要及时到正规医院就诊，千万不要道听途说乱投医，更不要在诊断未明的情况下寻找偏方秘方。
“保护肾脏健康，应该从日常生活中的一点一滴做起。”王科建议，保护肾脏的方法有多喝热水、清淡饮食、避免超重、控制血压、合理用药、定期体检等。
朱伟华新安晚报安徽网大皖新闻记者叶晓
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