肥东经开区：关爱老人活动多

本报讯为了增强辖区老人的健康养生知识，提高老人的身体素质，12月12日，肥东经开区燎原社区、陈大郢社区等社区组织开展各种活动关爱老人。

燎原社区新时代文明实践站开展老年人舒筋活络健身操活动。老人们在志愿者老师的带领下，伴着欢乐轻松的健身操音乐节拍，迈开脚步，伸展着手臂，展现了老年人特有的风采。

陈大郢社区新时代文明实践站则开展“冬季健康养生讲座”活动。主讲人针对不同的体质，结合冬季养生的特点，用通俗易懂的语言讲解了冬季容易引发的疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面，并告诉老年人饮食有哪些注意事项，还应保持积极乐观的心态、保证充足睡眠，经常开窗通风做到空气流通等。提醒大家冬季是感冒、上火、风寒、心脑血管疾病的高发季节，要做好预防工作。

肥东经开区通过关爱老人系列活动的开展，不仅提高了老年人的健康意识，活络了老年人的筋骨，而且丰富了社区老年人的精神文化生活，受到了辖区居民的一致好评。

吴锋费飞崔春艳新安晚报安徽网大皖客户端记者刘旸

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