陪伴、同在 社区工作者享受团体心理辅导

随着社会发展，生活节奏加快，人们的工作压力和生活压力激增，很容易导致出现负面情绪，如果长期无法排解可引发不良后果。5月24日上午，由新站高新区文明办、瑶海社区文明办联合举办的志愿者（社区工作人员）团体心理辅导活动在瑶海社区方桥社居委举行。

多名社区工作者参与了活动，活动导师是国家二级心理咨询师，安徽省心理危机干预学会副秘书长，常务理事、新站区校外未成年人心理辅导中心总负责人沈云侠。沈老师通过多种互动游戏，让所有参与者一步步放松心情、释放情绪、体验温情并感受团体合作的巨大能量。活动结束后，参与人员纷纷表示，此次心理辅导帮助他们找到了有效管理自己负面情绪的办法，缓解了工作压力。同时，通过换位思考，明白了如何让沟通更顺畅有效。此外本次活动也增进了参与者之间的了解，增强了团队的凝聚力。陆彬彬

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