你可知？瘦子也会患脂肪肝 “爱肝日”里医生说肝
本报讯（张劲松 安徽商报融媒体记者 张永）“脂肪肝不是只有胖子才会得，瘦子也会有脂肪肝。”3月18日是我国第十九个全国爱肝日。当天上午，在中国科大附一院（省立医院）感染病院举行的公益义诊上，该院三病区李文庭副主任医师说，“正常体重甚至偏瘦的人也会有脂肪肝。”
脂肪肝，顾名思义，就是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。李文庭医生说，脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝以及脂肪性肝炎，而这三种情况都没有把瘦子完全排除在外。
李文庭介绍，酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，通常酒精性脂肪肝的发病和长期的饮酒有着必然的联系，和患者是否体重超标没有明显的关系。“酒精90%是在肝脏内代谢，长期大量的摄入酒精能使肝内脂肪酸代谢发生障碍，形成脂肪堆积，最终导致脂肪肝。”
非酒精性脂肪肝与肥胖有着密切的因果关系，但是，瘦子也会有高血压、高血糖、高血脂，长期的代谢性疾病同样会导致瘦子也患上脂肪肝。另外，感染病毒也会引起脂肪性肝炎。
现在，许多人在减肥，有的似乎已瘦成一道闪电，但还是有脂肪肝。李文庭医生说，减肥速度不宜过快，有的人在减肥时过度节食，长期吃素不吃肉，不吃早餐或晚餐，那么身体会自动调节体内存储的脂肪，让蛋白质转化为能量，导致大量的脂肪酸进入肝脏，从而诱发脂肪肝。所以，对于减肥者来说，不仅要合理运动，还要科学饮食，提倡“三分荤、七分素”，少吃红肉、多吃蔬菜等。
脂肪堆积在肝脏内代谢不出去，会影响脂类的代谢紊乱。要是不加以改变，会继而造成肝炎、肝硬化、甚至肝癌。李文庭医生提醒，“肥胖的人患脂肪肝的概率高一些，但不能简单以胖瘦来判断是否患有脂肪肝，而应该由医生明确诊断，并找出具体原因，对症治疗，才能减少或消除脂肪肝对身体健康的危害。”
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