本周气温回升 春捂秋冻不能忘

据中安在线报道这几天，太阳慷慨地向我们播撒着温暖，仿佛要把前段时间亏欠我们的阳光都要补回来，本周安徽省继续以多云到晴的天气为主，气温持续回升，省城最高气温可接近20℃。

经过一个漫长而阴冷的冬天，刚刚过去的周末，小伙伴们都已经迫不及待地想出门踏青赏花，晒晒太阳。近两天，安徽省大部分气温升高到15℃以上，其中江淮西部、江南地区的气温超过18℃，局地甚至达到20℃以上。气象部门预计未来一周全省以多云天气为主，气温稳步回升，以省城为例，13日的最高气温可达19℃。

但气象部门提醒，近期虽然气温暖热，但早晚温差较大。外出请注意及时增减衣物，以免出汗后受凉感冒。另外对空气尘埃不适的人群需做好防护措施，皮肤敏感者外出需做好防晒工作。而且气温虽然回升迅速，但是“春捂秋冻”不能忘。

初春时节，气温起伏波动大，早春的时候不要急着脱掉冬装换春装，由于天气转换较快，身体的适应力难以跟上，很容易受到寒气的入侵，穿着应注意“下厚上薄”，捂的重点在于头、背、腹、足底。一般情况，立春后最短也要“捂”10至15天。“捂”会依各人体质而有所不同，老人、小孩或体质偏寒者可多捂几天，而体热的人则可以少捂几天。

通常来说，15摄氏度是一个临界值。低于这个气温时，最好继续“忍受”一下厚重衣物带来的不便；而当超过这个温度时，则可以考虑脱点衣服了。气温如果升幅不大就尽量少脱衣。早春时节，应该多多关注天气预报，提前一两天了解气温变化，适当增减衣物。特别是当天气预报预告昼夜温差超过7-10摄氏度时，就该小心防寒了。

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