戴耳机听音乐有讲究 中国科大附一院专家提醒：娱乐性噪声易造成青少年听力损失，尽量避免使用插入式耳机
本报讯昨日，中国科大附一院耳鼻喉科举办了主题为“让爱发声聆听世界”的全国科普日活动。专家表示，因娱乐性噪声（常见的包括：音乐播放器、手机、KTV、蹦迪等高音量声音）引起的青少年听力损失呈逐年上升趋势。
“走在大街上可以看到，不少人乘车、走路、候车时都塞着耳机听音乐，用以打发时间，而它给大家带来娱乐的同时正悄悄损害着人们的听力。”中国科大附一院专家表示，耳塞式耳机与外耳道贴得很紧，声音进入耳道后没有“缓冲”的余地，声音信号较前提高9分贝。长期处于噪声环境中，会导致听毛细胞发生损害及退行性改变，内耳供血减少，发生不可逆的听力下降。
听力下降对青少年最大的伤害是影响语言发育，其次是造成智力发育迟缓。除了导致听觉系统损伤外，过高的立体声响会和噪音一样引起心血管、神经、消化和内分泌系统的功能紊乱，如：血压升高、心率加快、胃液分泌减少、头晕、头痛、记忆力减退等。此外，很多年轻人沉迷KTV、酒吧、迪厅，整夜处于震撼的音响轰鸣之中，迪斯科音乐和摇滚音乐造成的噪声可达100分贝，甚至120分贝以上，可以导致人出现耳鸣、耳聋、耳闷等症状，并出现重听，临床上称之为“迪斯科重听”，属于急性音响性外伤范围。
专家建议，听MP3或使用手机时，把音量调到40～50分贝，达到清晰的程度即可，不可超过最大音量的60％以上（MP3最大音量为100分贝）。此外，戴任何耳机，即使音量适宜，也不可持续时间过长，更不可戴着耳机睡眠。使用手机或MP3时尽量避免戴插入式耳机，最好选择头戴式耳机；即使购买插入式耳机，也应购买高质量的产品。方萍朱伟华新安晚报安徽网大皖客户端记者叶晓
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