肝硬化患者如何预防胃出血
□ 资阳市第一人民医院 钟灵
肝硬化是生活中较为常见的临床疾病，主要分为失代偿期肝硬化与代偿期肝硬化，该疾病极易出现胃出血情况。较多失代偿肝硬化疾病由于压力增大，导致侧支循环，食道胃底出现静脉曲张。此外，在一些因素的影响下会出现曲张静脉破裂导致出血情况，并且出血量相对较大，患者症状主要有黑便、呕血等，严重时会导致患者出现休克症状。为此，肝硬化患者应当根据自身病情采取针对性措施，预防胃出血，以此为患者生活质量的提升奠定良好的基础。
肝硬化胃出血主要原因是门静脉高压症中不同部位容易产生血管扩张，其中食管极易出现一定压力，导致食管有不同程度的突出，若在此过程中患者使用硬质食物或者情绪激动，会使食管胃底静脉血管爆裂，产生胃出血。患者在日常生活中没有明显症状，就会出现乏力。肝硬化疾病另一个原因便是肝硬化骨髓功能受到一定的影响，在此过程中会导致血小板数量不断减少，致使功能出现异常。其中血小板具有一定的止血作用，在此过程中若血小板功能由于一些因素的影响出现异常，会影响止血效果，导致肝硬化胃出血情况的发生。
肝硬化胃出血主要症状有以下几个：（1）上呼吸道大出血，肝硬化患者出现上呼吸道大出血症状主要是有门脉高压所致，主要以食道静脉曲张破裂较为常见；（2）肝硬化胃出血会有胃痛不适症状，是因为门静脉内血流增加时造成曲张静脉破裂出血。
由于肝硬化患者在日常生活中极易出现肺炎、气管炎等疾病，导致感染，这就需要对感染情况进行有效治疗。肝硬化胃出血患者在临床中，食道胃底部形成的曲张静脉较为常见，在此基础上极易出现出血情况的发生，因此需要采取有效措施，避免食道胃底部出现曲张静脉，以此为患者的生活质量提升奠定良好的基础。
1.饮食预防 肝硬化患者在日常生活中，应注意饮食，避免食用较为坚硬、辛辣或者粗糙的食物等。此外，在食用水果的过程中，应食用一些软质水果，如像西瓜、香蕉以及猕猴桃等，也可以将一些坚硬水果压成汁。在食用肉类食物的同时，需要保持食物熟烂程度，能够有效避免胃部出血情况。患者还可多食用牛奶，主要是因牛奶能够对胃黏膜有较好的保护作用。
2.避免剧烈运动 肝硬化患者在日常生活中应当避免剧烈运动，尤其对腹压要求较高运动，主要是因腹压增高会导致门静脉压力提升，导致胃底静脉曲张破裂，致使出血情况的发生。因此，肝硬化患者应当拒绝参与各种高难度、剧烈的体育活动，如跳高、快跑等运动，一般情况下可以选择一些轻慢运动，如太极拳、散步以及舞剑等，能够有效预防患者胃出血。
3.谨慎用药 肝硬化患者在治疗的过程中，需要使用到一些药物，在此过程中患者不能治疗心切乱用药。若患者出现反酸，可以使用一些抑酸药物，能够降低对胃黏膜的腐蚀。此外，患者需要谨慎使用抗凝药物与活血化瘀药物，比如阿司匹林、复方丹参等，这就需要患者用药期间对药物进行针对性选择。一些药物会对患者黏膜造成一定的刺激，比如消炎痛、布洛芬等，需要减少使用量，若身体需要应在饭后服用。
4.保持心情舒畅 肝硬化患者在生活的过程中，需要有一个良好的心情，并且保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑，主要是因患者若情绪出现不同程度的波动，会提高交感神经的兴奋性，导致血压迅速升高，这在较大程度上极易出现胃出血症状。因此，患者需要保持良好的心态，可以进行深呼吸或者转移注意力等方式保持心情舒畅。
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