关于孕期口腔健康的那些事儿
我们都知道,孕妈妈一定要小心呵护,孕期由于饮食习惯改变和饮食不规律,容易使孕妇忽略个人口腔卫生,产生蛀牙。此外,孕期唾液分泌的增加,使口腔内呈酸性,也容易生蛀牙,以下是孕期常见几种口腔疾病:
1.妊娠期间受激素分泌的影响,牙龈充血肿胀,容易引发牙周炎。有时还会产生牙周浮肿、牙齿松动等症状。
2.由于生理上的改变,有的孕妇尤其爱吃甜性、酸性食物,这些食物都可能磨损牙齿,形成敏感性牙齿。
3.如果怀孕前有阻生牙未拔除,牙菌斑堆积,阻生牙四周牙肉就会发炎肿胀。
妊娠期恶心、呕吐的孕妇更应注意清除存留在口内的酸性物质,可常用2%小苏打水漱口,以抑制口腔细菌的生长繁殖,中和酸性物质,保持口内的碱性环境。
在怀孕早期(妊娠1—3月),是胎儿生长发育的关键时期。由于这个阶段胚胎很容易受到消炎药、麻醉药的影响,药物使用不当容易造成胎儿畸形。因此在这一时期尽量避免一切的口腔治疗。但是一定要注意自身的口腔保健,认真刷牙,每天要使用牙线。
在怀孕中期(妊娠4—6月)宝宝的大部分乳牙和一部分恒牙的牙胚已经开始钙化,孕妇应该多摄入一些含钙丰富的食物,当然,为了促进机体内钙磷的代谢和吸收,还应补充维生素D。若一定要治疗牙齿,此时期是较适当且安全的,但只适合做一些暂时性的、不会影响胎儿正常发育的治疗。如果在怀孕前已经进行了牙周的维护治疗,这一阶段可以再进行一次牙周维护,以保证牙龈的健康,防止孕后期可能出现的牙龈炎症。
在怀孕晚期(妊娠7—9月)胎儿生长速度加快,孕妇行动变得比较困难,所以更要坚持口腔卫生习惯。由于胎儿的增大会影响母亲的体位以及子宫处于较敏感状态,外界刺激容易引起早产,因此在此时期不适合接受口腔疾病的治疗。
孕期牙病的防治
孕妈妈也不必为孕期的口腔保健问题忧心忡忡,只要你了解一些相关知识,平时注意保持口腔卫生,就可以轻松远离孕期口腔问题困扰。
首先,准备怀孕前先看牙。牙科大夫会针对你的情况进行相应检查,及时对龋齿进行治疗,以减少你口腔内的致龋细菌,预防牙病的发生发展,这将有效降低孕期各种问题发生的可能性。
其次,孕期定期看牙医也非常重要。许多孕妈妈很忌讳看牙医,其实,你要知道,预防远比治疗重要。定期看牙医,可以有效避免母亲将口腔里的细菌传播给孩子,降低各种口腔问题的发生率。我们知道,孕期由于体内激素变化,牙龈会更容易充血水肿形成炎症。所以,如果你在怀孕前已经请牙医为你做了专业牙周治疗,并且怀孕期间保证牙龈以及牙齿的有效清洁,一般可以有效避免牙龈炎症的发生。所以,孕妈妈要做的就是养成良好的口腔卫生习惯,每3个月去看一次牙医,可以帮助你预防“妊娠期龈炎”。
(淄博口腔医院陈)
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