重视健康筛检 以防为主“治未病”
全民健康是建设健康中国的根本目的,强调预防为主,防患未然。而健康筛检是一项预防性的医疗活动,是疾病早发现、早诊断的重要途径,属于二级预防。
什么叫健康筛检?玉林市妇幼保健院感染管理科主任护师李岸英告诉记者:健康筛检是指运用快速、简便的体格检查或实验室检查等手段,在健康人中发现未被识别的患者或有健康缺陷的人,以便及早进行干预。它与单位一年一度的健康检查不同,其特点是根据服务对象不同的年龄和性别,来确定间隔多长时间开展什么样的疾病检查。
如何进行健康筛检?李岸英建议35岁及以上人群每年测量血压1次(非同日3次测量),如有六项指标(血压高值、超重或肥胖、高血压家族史、长期高盐膳食、年龄≥55岁)中任意一项高危因素,则建议每半年至少测量血压1次;成年人每2年至少测量1次身高、体重和腰围,以便计算体质指数(BMI),计算公式:BMI=体重(kg)÷身高(m)2 ,如BMI<18为偏瘦;如18≤BMI<24为正常;如24≤BMI<28为超重;BMI≥28为肥胖;20岁至40岁成年人至少每5年测量1次血脂(包括TC、LDL-C、HDL-C和TG),建议40岁以上男性和绝经后女性每年检测血脂,动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)患者及其高危人群(高血压、高血脂、超重和肥胖、糖尿病、吸烟、不合理饮食、身体活动不足等),应每3至6个月测定1次血脂。此外,还应定期进行听力检测、口腔科检查、结肠、直肠癌筛检,适龄女性定期进行乳腺癌、子宫癌筛查。
李岸英说:“每个人是自己健康第一责任人。要树立‘治未病’理念,转变观念,以防为主,重视健康筛检,及时发现、及时诊断、及时治疗,防止或减少慢性病、大病、重病发生,达到以最小成本去维护自身健康,降低医疗成本的目的。”
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