产后康复师： 为宝妈重拾健康美丽

?产后康复师庞秋梦指导宝妈做盆底场景训练操。

随着时代的发展，时尚健康观念已经逐渐深入每个女性心中。越来越多女性重视产后的身体恢复以及生活质量，希望产后仍然能够健康美丽。因此，产后康复师也逐渐走入大众视野，成为不少产妇的刚性需求，小到美容院，大到月子中心、医院都纷纷开设了产后康复服务。

产后康复逐渐被女性重视

产后康复又称产后恢复，主要包含产后的体形恢复、子宫恢复、骨骼恢复和心理恢复。产后康复师则主要为女性提供产后康复护理服务。

“来，往上起、坐下、收缩、放松……”12月11日，记者来到玉林市妇幼保健院妇女保健科采访时，穿着瑜伽服的产后康复师庞秋梦正在给宝妈示范盆底场景训练操。她认真细致地对宝妈们的体式动作作出指导。宝妈们随着音乐，学习正确的呼吸和动作技巧，摆出正确的身体姿势锻炼肌肉组织力量。

庞秋梦向记者介绍，女性在分娩的时候，盆底肌肉会受到一定程度的损伤，因此在分娩后，绝大部分女性都需要做盆底肌肉的康复训练。盆底场景训练健康操可以使盆底肌肉恢复弹性和力量，预防和治疗尿失禁，改善直肠和阴道区域的血液循环，加速伤口愈合，改善阴道肌肉紧张，促进夫妻性生活和谐。

庞秋梦在产后康复师这个岗位已经工作了7年。谈及从业的初衷，她表示，刚开始是因为家属出现尿失禁、子宫脱垂等产后问题，“身边不少人生完孩子后，都留下了明显的产康问题，如肩颈腰痛、身材走样、骨盆变形等，还有的因为盆底肌没有得到及时修复，中年之后出现漏尿等问题，这让我更意识到女性产后恢复很需要有专业的康复师来帮助。”为此她毅然选择了这个行业。

呵护女性“第二次生命”

“现在我们这里产后康复项目非常全面，包括盆底治疗、腹直肌分离治疗、耻骨分离治疗、剖宫产疤痕治疗、腹部形体、盆底场景训练等。”庞秋梦介绍，一般经过一个疗程十次的康复治疗，很多产后问题都会得到改善。

让庞秋梦印象很深的是一名48岁的患者李阿姨，一位非常优雅的职业女性，但是平时大笑、拿重物或打喷嚏、跳广场舞的时候都会出现漏尿的现象，让她非常尴尬，爱跳舞、爱旅游的她只能待在家里，十分苦恼。在家人的陪同下，李阿姨来到医院检查，被诊断为“压力性尿失禁”。针对李阿姨的病情，庞秋梦为她设计了个性化治疗方案。第一疗程结束后，李阿姨欣喜地告诉庞秋梦“已经没有漏尿现象了，还能去跳广场舞了”。随后，经过巩固性治疗和持续性锻炼，目前李阿姨已恢复了正常的生活，脸上重现了笑容。

“每当治疗好一位产后妈妈，我会觉得很有成就感，因为能帮助她们解决身体的问题，而我也增强了继续在产后康复这条路上勇往直前的信心。”庞秋梦说，这不仅仅是一份工作，还是一份爱的传递，这份爱让产妇不再被月子病、盆底肌松弛、产后胯宽肚子大困扰，让她们做回最初的自己。

产后康复师市场需求大

据了解，包括庞秋梦在内，其医院仅有11名产后康复师，而平均一天要接待60多位产妇进行护理康复治疗。“这一行专业性很强，要充分掌握妇产科方面和盆底生理解剖知识，要经过专业培训学习，还需要考取妇女盆底功能防治证书才能胜任这份工作。”庞秋梦同时也表示，目前国家中医药管理局对产后康复师设有专门的资格认证标准。

采访中记者了解到，目前市场上不少母婴店、月子中心、美容院紧跟潮流做起产后康复的生意。记者打开某团APP，输入“产后修复”关键字搜索，在玉林城区范围内的“产后修复中心”就有近10家，分布于金玉路、人民中路等。提供的服务包括徒手骨盆与生殖私密以及针对产后康复所设计的中医理疗加康复仪器相结合的方式，调理周期从1个月到数月不等，价格也不低，一个疗程在2000元至数万元之间。

在温馨产后修复中心负责人余凤看来，产后康复是一项致力于妇女健康美容的新兴产业，它是家庭服务业中一个新兴的高端职业。“新时代的孕产女性以80后、90后居多，这些年轻的新妈妈具有非常强的产后恢复意识，加上‘二孩’政策的不断推进，这些因素都推动着产后康复快速发展，同时，行业迅速发展的背后，从业者水平参差不齐、缺乏行业标准、从业门槛低等弊端也逐渐显现。”余凤认为，相关机构及从业人员应加强专业技能培训和学习，加强资格认证管理，真正从专业技术上把好关。

据有关数据显示，我国每年约有1500万孕妇，产后康复行业潜力较大，产后康复师的市场需求也势必持续增长，前景也越来越广阔。

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