周末高温暂歇，雨水送来清凉

本报讯（记者 唐雪萍）前两日，玉林市的最高气温回升至34℃。

不过，本周周末将有雨水给大家送来清凉。随着今年第12号台风“杨柳”的外围覆盖到桂南，有风散热，加上有雨水压阵，玉林市这个周末的最高气温也有所下降。

具体天气预报如下：

30日，中雨，局部大雨到暴雨，最低气温26℃，最高气温31℃；

31日，雷阵雨转多云，最低气温24℃，最高气温31℃；

9月1日，阵雨转小雨，最低气温25℃，最高气温32℃。

出伏以后很多人容易感到疲乏，也就是常说的“秋乏”。出伏后天气逐渐由热转凉，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，经过昼长夜短炎热的盛夏，很多人都有睡眠不足的现象，此时如果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。所以要保证充足的睡眠，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。

新闻推荐

高温“烤”验 保民生用电

工作人员高温下清理树障。本报玉林讯日前，随着高温天气的持续，电网用电负荷不断增长。为让群众在炎炎烈日天气用上舒心电、...

玉林新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离玉林再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。