春季流行性疾病来势汹汹 我们如何防范？
医生正在给一位患者做检查。（庞贞兰 摄）
又到春暖花开的季节。但春季天气多变，乍暖还寒，昼夜温差大，往往也是流行性疾病的高发期。近日，自治区卫生健康委公布2019年2月广西法定传染病疫情，全区共报告法定传染病发病31060例，死亡194人。其中丙类传染病报告发病数居前三位的依次为其他感染性腹泻病、流行性感冒和手足口病，占丙类传染病报告发病总数的92.91%。那么，这些春季流行病的常见症状有哪些呢？又该如何防治呢？为此，记者采访了玉林市疾病预防控制中心流行病科科长全信斌。
手足口病
据玉林市疾病预防控制中心统计，玉林市近期发病人数比去年同期大幅上升，预示高发流行季节到来。全信斌表示，接种疫苗将会显著减少手足口病重症和死亡病例的发生，是预防手足口病最有效最经济的方法。据悉，手足口病是一种低龄儿童常见的病毒性传染病，主要通过日常生活密切接触到传染源的粪便、口鼻分泌物、皮肤疱疹液，以及被污染的手及物品等途径传播。患儿以发热、食欲不振、精神差和咽痛起病，随后出现口腔溃疡，手掌、脚掌以及臀部出现红色皮疹。少数重症病例可并发脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，致死原因主要为重症脑干脑炎及神经源性肺水肿。病例多为5岁以下儿童，尤以3岁以下儿童发病最高。“手足口病刚发病时一般没有并发症，比较容易痊愈，一些抵抗力比较强的孩子不用治疗就会痊愈。”全信斌提醒，一旦发现孩子出现发热，口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹，就应及早送孩子到医院就医。“预防手足口病的另一个关键是保持良好的卫生习惯。”全信斌建议，饭前便后、外出、替幼童更换尿布、处理粪便及呕吐物后要及时洗手；婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴在使用前后均充分清洗；对儿童常接触的玩具、餐具、家具等物品进行清洗消毒；儿童不要喝生水、吃生冷食物；经常开窗通风，在太阳下晾晒衣被以达到消毒目的；避免接触已患病人员，在手足口病的高发季节尽量少去人多拥挤的公共场所，如农贸市场、超市、公园及儿童游乐园、广场和医院等。
流行性感冒
流行性感冒（流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。“流感症状区别于我们通常所指的感冒，普通感冒的症状多是流清涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、发热及全身酸软，而流感会表现为高热、头痛、乏力及全身性的疼痛，其中，最为严重、也最易传染的为甲型流感。”全信斌表示，流感患者大部分症状较轻，但严重的也可造成死亡，如大家所熟知的禽流感、猪流感等，一旦出现相应的症状应及时就医。那么，在流感多发的季节，我们该如何应对呢？全信斌建议：
一、喝水、休息是最有效应对普通感冒的措施，一天饮水约2500ml。
二、提高免疫力是最好的预防手段，每年主动接种一次流感、肺炎疫苗，尤其易感人群（小孩、老人、孕妇、有基础疾病患者）及其家庭成员。在不发烧的情况下前往社区卫生服务中心、疾病预防控制中心接种疫苗。
三、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手；家居要每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
四、做好隔离和自我隔离。注意个人卫生，做到双手减少接触眼、鼻及口；打喷嚏或咳嗽时应掩口鼻，不随地吐痰；出现发热、咳嗽、咽痛等症状或在呼吸道传染病高发季节时，应主动戴上口罩，并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具。
五、注意加强体育锻炼、均衡饮食、充足休息，避免过度疲劳。
其他感染性腹泻病
感染性腹泻是由细菌和病毒引起的常见肠道传染病，主要通过食物传播，感染对象主要为儿童和成年人。“预防感染性腹泻病的关键是把住‘病从口入’关。”全信斌建议，市民应做到不喝生水，喝开水；不吃不洁食品，食用烧熟煮透食品；外出旅游时应注意饮食卫生；养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手，防止发生感染性腹泻。若一旦出现类似感染性腹泻症状者，应及时去医院就诊治疗。
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