知否,天气冷热交替易感冒 怎样做让感冒“赶不上”?

玉林日报 2019-02-15 07:18 大字

一位小朋友在接受诊断。 (本报记者 邓林燕 摄)

春节期间天气温暖如夏,没过几天又陡然降温,乍暖还寒,忽冷忽热的天气让身体难以适应,稍不留神便感冒了。记者走访了解到,春节过后医院和大小诊所挤满了前来看诊的病人,近几天,每天来玉林市中医医院儿科看病的小病患大约300例。大人抵抗力较强,吃点感冒药缓几天就没事了,但是抵抗力较弱又不懂言语的婴幼儿更让人担心。如何有效预防感冒?感冒来袭,如何护理娇小的幼儿?感冒过后又如何增强孩子的体质?记者采访了在玉林儿科享有盛誉的玉林市中医医院儿科主任、副主任医师李原,请他给我们带来科学的治疗和护理知识。

普通感冒≠流行性感冒

用药需谨慎

“孩子感冒了首先要区分是普通感冒还是流行性感冒,然后才能对症下药。如果不加区分,盲目吃药,有可能会‘火上浇油’,不仅不能缩短病程还可能加重病情,增加不必要的副作用。”拥有丰富的儿科临床治疗经验的李原一针见血地指出。

普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流涕等症状为主, 咳嗽也是常见症状, 可伴或不伴咽痛、发热或肌肉疼痛等症状,即使是发热也是轻中度热,并无寒颤。如果孩子只是打喷嚏、鼻塞、流鼻涕,体温在38.5℃以下,且孩子的精神状态、饮食、呼吸等正常,可以采取多给孩子喝温开水、贴退热贴等措施,然后观察孩子病情,一旦发现孩子病情加重应立即送往医院,待医生确诊,在医生指导下用药治疗。李原提醒:“普通感冒轻者除了多喝温开水,还需注意休息,可不用西药抗病毒治疗,可辩证使用中药调理。目前,尚无针对普通感冒的特异性抗病毒药物,盲目使用抗病毒药物对普通感冒并无疗效。”

流行性感冒则有明显的发热(39℃~40℃)、乏力、全身酸痛等全身中毒症状,而上呼吸道感染症状较轻,婴幼儿、老年人、有基础疾病或体质较弱者易发生肺炎等并发症。患上流行性感冒,应在症状出现48小时内进行抗病毒治疗,这样可有效缩短病程,收到最佳治疗效果。

婴幼儿看诊不必讳疾忌医

酌情用药不用担心副作用

如今,不少新手父母在育儿时有点讳疾忌医,若不是小孩病情严重,万不想给孩子吃药、打针,而是选择送孩子去推拿。

李原表示,推拿对某些病症有一定疗效,但是如果小孩得了疾病还是要到正规医院接受治疗,以免耽误了病情。无论是普通感冒还是流感,在病发48小时以内治疗能取得最佳治疗效果,而且感冒会随着时间的推移进行病情转化,可能会由风寒感冒转化成热感,所以医生要辩证地给药、治疗。作为孩子的家长,要遵照医嘱,按时服药,不要滥用抗生素。至于小月龄的婴幼儿(1岁以下),按照月龄减量使用,一般不会造成副作用。

为了有效预防感冒,可以选择给小孩子接种感冒疫苗。没有接种感冒疫苗的,平时要加强营养摄入,培养小孩子良好的饮食习惯,不要挑食,肉类、蔬菜、水果都要摄入,通过营养均衡来增强孩子的抵抗力。另外,3岁以内的宝宝要注意补钙、补锌、补维生素AD来增强孩子的体质。李原告诉记者,6个月前纯母乳喂养的宝宝,免疫力较强,比较少生病。而6个月以后的宝宝免疫力逐渐下降,这时候特别需要大人的精心呵护,母亲如果感冒了,在给宝宝哺乳时最好戴口罩,尽量少抱宝宝,避免将感冒传给宝宝;有两个孩子的家庭要注意隔离患病的宝宝,避免交叉感染。此外,在天气冷热交替频繁,流感高发季节,不要带宝宝去人员密集的场所,要给宝宝勤洗手,保持住所清洁,经常给房间开窗通风。

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