霜降至冬将来

本报讯（记者 何志国）据气象部门预报，玉林市近期天气继续保持晴好态势，气温在16℃~29℃之间。

具体预报如下：10月24日，晴天，气温19℃~26℃，东北风3~4级；10月25日，晴天，气温21℃~28℃，东北风3~4级；10月26日，晴天多云，气温21℃~28℃，东北风3~4级。

10月23日进入霜降，霜降是二十四节气中的第十八个节气，是秋季的最后一个节气，意味着秋天即将结束，冬天即将开始。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。霜降进补以平补为宜，多食温和粥汤，健脾养胃；霜降干燥的气候最易伤肺，要多吃润肺蔬果食物；同时注意温差变化，防寒保暖健康入冬。

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