胃溃疡要注重饮食调理
□叙州区新城社区卫生服务中心 黄骏
目前，胃溃疡已经成为一种非常常见的疾病，严重影响人们的身体健康和生活质量。胃角、贲门等是胃溃疡常出现的部位，会影响消化系统的正常工作，患有胃溃疡的人群可能会出现消化不畅、饮食困难等现象，人体摄入食物量不足，患者会出现体重减轻、精神状况差等症状，进而影响正常生活。因此我们必须将胃溃疡重视起来，胃部出现小毛病一定不要一拖再拖，否则症状严重时痛苦的还是自己。此外，溃疡患者的日常饮食也要注意调理，才能保证胃部健康。
目前胃溃疡的治疗方法比较多，常见疗法分为西医和中医两种。西医治疗又分为口服用药和手术这两种方式。
轻度溃疡患者可根据医嘱服用相应药物，常见药物分为以下几类，抗酸制剂。如胃舒乐等药物，能够对细胞H
受体产生一定的阻滞作用，使得胃酸分泌量减少，通常在睡觉前用温水服用，连续服药一个月患者症状基本痊愈。壁细胞受体阻断剂。服药后，胃泌素受体功能受到抑制，对胃部伤害较大的分泌物减少，同时加速溃疡愈合，常见药物如丙谷胺，每天服用三次，每次服用剂量为0.4g，最迟两个月患者即可痊愈。粘膜保护剂。刺激胃部相关组织分泌粘液，对胃酸加以抑制，若胃部受到生冷、辛辣等刺激，不会出现溃疡、出血等症状，患者连续服药六周，溃疡愈合的几率为 80%，常见药物包括硫糖铝等。抗生素。这是一种疗效较好的消炎药物，用于消除幽门螺旋杆菌，常见的有阿莫西林、四环素等药物，如果儿童患有胃溃疡，服用该类药物效果也比较好。对于成人患者，医生可以根据溃疡情况，搭配几种抗生素和其它药物让患者服用，进而达到快速治愈效果。
手术是西医治疗的另一种方式，如果患者的溃疡症状比较严重，医生会建议将病变部位直接切除，如切除各种胃大部、迷走神经等，进而减少胃酸分泌。临床医学显示，经过实施迷走神经手术的患者，其胃酸分泌下降到75%。手术治疗时间短，但身体素质不好的患者，手术风险较大。
胃部不适人群需要及时检查，并做好日常饮食调理，饮食注意事项包括，吃饭速度尽量放慢，将食物充分咀嚼后咽下，嚼烂的食物进入胃部，食物对溃疡面的摩擦减小。粗糙类食物尽量不要食用，避免影响溃疡面恢复，还要注意卫生，很多无牌照餐馆食物不干净，人体感染病菌的几率增加，如大排档、路边摊的食物尽量少吃。在条件允许的情况下，实施分餐制，防止交叉感染的情况出现。
胃酸是消化食物的主要物质，当人进食量过大，胃酸量有限难以快速消化大量食物，若到吃饭时间没有进餐，胃酸会在胃中积累，没有食物供胃酸分解，胃粘膜就会被胃酸吞噬分解掉，此时人就会出现胃疼、吐酸水等症状。因此必须保证饮食规律，按时吃饭且每顿饭不能摄入过量食物。
胃比较脆弱的人群，必须对食物“挑剔”，有溃疡倾向的人群更要注意饮食，尽量避免辣椒、花椒等刺激性食物，选择食物时挑选容易消化的，如稀饭。人们要避免食物选择误区，消化不良就吃山楂，这反而会增加胃酸分泌量，当胃部没有食物时，胃粘膜就会受到威胁，进而出现胃溃疡症状。此外，胃部脆弱人群还需要适当地放慢生活节奏，延长进餐时间，不要给自己太大的压力，保持良好的心态，能对预防胃溃疡起到较好的效果。
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