宜宾市二中开展心理健康教育

宜宾晚报 2020-03-20 12:29 大字

疫情来临,孩子们是否因形势严峻而恐慌?居家隔离,孩子们是否因无所事事而烦躁?延期开学,孩子们是否因学业耽误而焦虑?面对这些疑虑和担忧,宜宾市二中积极部署,从2月10日开始,通过每周的心理健康课、主题班会课等形式对学生开展系列心理疏导、心理健康防护工作,不仅为学生心理健康保驾护航,也为打赢这场防疫攻坚战略尽绵薄之力。

析疫情期心理感受

知疫情期心理防护

2月10日,通过网络直播,市二中副校长、心理健康教师李逢玉为同学们上了一堂“面对疫情,我们同‘宅’”的心理健康辅导课,李逢玉从分析疫情发生后可能会出现的心理感受讲起,深入浅出、娓娓道来地让同学们对“宅家”自我心理有了清楚的认识。随后,李逢玉从学生实际出发,有的放矢地提出了一系列“如何做好疫情期心理防护”的措施,如听一首自己喜欢的歌曲,陪同妈妈做一份自己喜欢吃的菜,学一段自己喜欢的舞蹈等等。部分同学表示:“感觉内心不再那么惊恐了。”

培居家学习好习惯

做管控情绪小主人

由于疫情影响,孩子们不得不居家学习。通过网络学习和部分家长的反馈,学校了解到部分孩子自律能力还有些不足。针对问题,市二中德育处积极应对,及时开展了以“如何培养自律”和“管控情绪的台风”为主题的心理健康网课。两次课程,不仅有生动形象的实例,也有简单可行的实际操作指导,让同学们在情绪的管控上学到了很多好办法。

查居家学习小问题

明学习规划重要性

根据青春期学生的心理特征和二中学子的实际情况,市二中同时也开展了“我的学习我规划”的主题班会课。授课教师从一份小调查入手,让学生自查居家学习存在的问题,再深入浅出的分析学习规划的重要性。接着,直击主题,提出简单易行的规划方法,为学生如何更好居家学习指明了方向。

防控疫情,关爱学生成长,市二中不仅从守护学生“身体健康”出发,更注重培育学生“心理健康”出发,抗疫必胜,成长再续,生命不息。

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