医生：“三九贴敷”防病正当时

晚报记者 叶晓姝 报道 昨（22）日是二十四节气中的冬至，意味着一年中最冷的“三九”天来了。“三九”时节，正是中医开始夏病冬防、“三九敷贴”的传统日期。

到底什么是“三九敷贴”，哪些人适合……带着这些问题，记者采访了宜宾市第二中医医院治未病科主任刘新亚，希望为读者提供参考。

什么是“三九贴”

什么是“三九贴”？即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，贴敷在人体的不同穴位上，以达到增强抵抗力、防病治病的作用。

中医有“夏养三伏，冬养三九”之说，在“三九”天施贴是在寒冬温阳驱寒、升阳降浊，对呼吸道疾病有治疗和积极预防的功效。刘新亚说，有过敏性鼻炎、哮喘病史者，选颈背部的肺俞、肾俞和小腿上的足三里等穴位敷贴；办公室一族是颈腰椎病的高发人群，也可通过特别穴位的贴敷来补阳气，从而缓解疼痛。

与“三伏贴”作用一样，“三九贴”也有防治“冬病”的作用，尤其适合“寒症”人群。例如，慢性支气管炎、慢性咳嗽等呼吸系统疾病；虚寒性胃病、胃肠功能紊乱等消化系统疾病；宫寒、痛经等妇产科疾病；关节痛、骨质增生、关节炎等风湿骨病。

“三九贴”的禁忌

刘新亚说，“三九贴”的药物制剂是提前准备、现制作现敷贴。由于患者体质不同或疾病不同，所配药和所贴穴位也不同，同一个人每次治疗保健的用药与贴药穴位也有所不同。

她提醒说，孕妇、3岁以下儿童、局部有皮肤破损者，正在发热、急性咳喘、血糖控制不稳定的糖尿病人、瘢痕体质者，都不适宜“三九贴”。

贴敷时间，成人每次30—60分钟，儿童每次15—30分钟。若贴敷时感到局部疼痛较甚，灼热难忍，可自行揭去药贴；贴敷期间忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜等食物，敷贴当天不宜洗澡。一定要到正规的中医科室进行敷贴。辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏。

“三九贴敷”具体时间

一九：2014年12月22日至2014年12月30日。

二九：2014年12月31日至2015年1月8日。

三九：2015年1月9日至2015年1月17日。

四九（加强）：2015年1月18日至2015年1月27日。

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