宜宾市八中教职工健身瑜伽受欢迎

晚报讯 连日来，宜宾市八中每周一、三下午5：10开展的瑜伽健身训练，以“我运动，我健康，我快乐”为宗旨，面向学校全体教职工开放，引来全校教职工的热烈反响，近一半教职工报名参加了培训。

培训开始了，教师们全神贯注地倾听教练讲解瑜伽技巧，屏气凝神地跟随教练进行练习。“一呼一吸……”老师们一边体会呼吸节奏，一边努力地把每一个动作做到位。瑜伽健身对肢体动作的要求较高，许多老师由于平日里工作忙碌缺乏锻炼，身体柔韧性不佳，但他们仍耐心地遵循教练的指令，认真练习。训练近一月以来，老师们颇有感触，纷纷表示每次训练过后自己劳累的身体得以充分地舒展，整个人轻松了不少。他们都纷纷表示要一直坚持练习，改善身体机能，以更健康的体魄、更饱满的精神投入到工作中。

邓娇玲 王琳 龙光荣

新闻推荐

绕城高速翠屏区段昨起放线

柳昕报道昨（6）日，宜宾中心城区绕城高速西段翠屏区段正线用地，正式开展放线、埋桩、挖沟工作。据悉，绕城高速西段全长约30.8公里，路基宽度24.5米；涉及翠屏区宗场镇、思坡乡（共9村24个社）约14.67公里，征地面...

宜宾新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是宜宾这个家。