前列腺癌新发病例超11万人 毓医专家：警惕夜尿增多
近年来，随着生活压力的增加和一些不良生活习惯的形成，越来越多的疾病正在快步向男性走来，严重威胁男性的身心健康。世界卫生组织报告显示，男科疾病已成为威胁全球男性健康的第三大杀手。男性应该如何保护健康呢？近日，记者对烟台毓璜顶医院泌尿外科副主任医师林春华进行了采访。
患慢性非细菌性前列腺炎
33岁男性精神抑郁
“林主任，我最近小便总有疼痛感，而且骨盆这一块总是很难受……”在门诊，33岁的王先生正在向林春华描述着自己的病情，并坦言称自己平时经常久坐、而且很少运动，经常吃辛辣刺激的东西，自从有症状以后情绪一直很低落，时刻都在想这个问题。通过描述，林春华判断这是明显的慢性非细菌性前列腺炎表现，在进行尿常规、前列腺液等详细的检查之后，诊断为前列腺炎。
“像王先生的情况不需要药物治疗，回去放松心态，注意生活习惯，加强运动，很快就会缓解的。”林春华告诉记者，对于男性来说，前列腺炎是很常见的一种男科疾病，但是却会对男性的身心健康和日常生活工作带来影响。目前来看，很多患者都是因为不良的生活习惯导致的，经常吃辛辣刺激性强、高油高脂的食物、久坐、缺乏运动都是慢性非细菌性前列腺炎的诱发因素。
夜尿增多
需注意前列腺问题
“随着生活水平提高和人均寿命的延长，在我国，前列腺癌的发病率和死亡率较之前明显增高。”林春华说，从2020年的统计数据来看，中国前列腺癌发病率约15.6/10万人，新发病例超11万人，死亡人数超过5万人。因此，前列腺健康需要高度关注。
前列腺疾病会出现哪些症状呢？对此，林春华介绍说，前列腺出现问题主要会体现在排尿方面，比如尿频、尿急、尿痛以及排尿困难，而最明显的症状是会出现夜尿增多。频繁起夜也会影响中老年人的睡眠质量从而导致基础病的发生。
前列腺怕挤压
应做到不憋尿
“目前天气变冷，绝大多数人的饮水量都随之下降，导致尿液浓缩，排尿次数减少，而尿液内的有毒有害物质对组织器官的健康很不利。”林春华表示，在寒冷的季节仍然要多饮水、多排尿，每天饮用2升以上的水，通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物排出，以预防前列腺的重复感染。但前列腺害怕受挤压，还应做到不憋尿。
与此同时，还应戒烟限酒，避免辛辣饮食，且减少或避免长时间久坐。最重要的是要定期体检，发现问题早诊早治。
YMG全媒体记者 全百惠 黄钰峰 李伟嘉 通讯员 李成修 马瑾 摄影报道
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