女性压力性卵巢早衰越来越多, 医生提醒，女性要学会舒缓压力，保证情绪稳定
雌激素这个词，我们并不陌生，都知道它对女性非常重要，去医院看妇科、内分泌科，医生也会经常提到它。记者近日在烟台山医院采访了解到，压力性卵巢早衰越来越多见，特别是职场白领女性。肝的功能对女性健康起着重要的作用，因此，平时要注意调整心态情绪、调节气息，这对养肝很重要。同时，要学会舒缓压力，保证情绪稳定。
YMG记者宋晓娜通讯员叶杏张国杰
雌激素水平低可进行调节
52岁的市民王女士，曾一直潮热出汗、乏力、疲倦，害怕自己变老而深感焦虑，关节肌肉酸痛，出现了睡眠障碍、烦躁易怒，严重影响日常生活，曾在当地医院就诊，但迟迟不见好转。
前段时间，她来到烟台山医院更年期门诊就诊。陈宝焕主任医师在询问病史时得知，王女士绝经已有1年半，通过女性内分泌激素测定发现，其卵巢功能衰退，近乎衰竭，雌激素水平极低。针对这一情况，建议激素补充治疗；经全面细致的体格检查，排除了激素治疗的禁忌症和慎用症，陈宝焕给予王女士激素补充治疗，同时补充钙剂和维生素D，并对她进行了心理疏导。用药后第一个月复诊，潮热出汗乏力等症状明显减轻，同时指导她合理营养和锻炼。用药3个月后复诊，所有的症状消失，患者重现昔日自信。
雌激素对内分泌、心血管等有明显影响
陈宝焕介绍，雌激素是一种激动剂，对于女性具有广泛而重要的生理作用。不仅有促进和维持女性生殖器官和第二性征的生理作用，并对内分泌、心血管、代谢系统、骨骼的生长和成熟，皮肤等均有明显的影响。
雌激素始动于青春期，成熟于生育期、衰老于更年期，对女性年轻、美丽和健康起着重要作用。“女人内源性雌激素主要来自卵巢，孕育期主要来自胎盘，绝经期主要来自脂肪。女性的雌激素是卵巢成熟以后每个月中的优势卵泡产生的，一生中只有300-400个优势卵泡产生雌激素，大约30-40年卵巢基本会失去分泌雌激素的功能，这主要是卵巢组织的特性决定的。”陈宝焕介绍。
烟台山医院更年期门诊主任医师陈宝焕表示，用雌激素保护女性的健康、年轻与美丽，首先需要抓住一生中的两个关键期，即青春期和更年期。
要重视月经。月经是卵巢的“晴雨”表。相信一个月经规律的人雌激素水平一定是稳定的、充足的，一旦月经不规律，往往是雌激素不平衡导致的。因此，要及时治疗异常子宫出血，及时调整月经，减少异常出血给女性健康带来的影响。
保护好生殖能力。常见的主要破坏女性生殖能力的是妇科炎症、肿瘤和癌症。要每年坚持体检、及时消除妇科炎症、及时发现宫颈癌，积极治疗子宫内膜异位症和痛经问题。必要时注射宫颈癌疫苗。通过及时检测卵巢储备力，及时发现生育力下降问题，这对于备孕二孩的女性是至关重要的。
压力性卵巢早衰越来越多见
预防卵巢早衰。除遗传外，情绪、压力、环境、药物、手术、放射都会导致卵巢早衰。压力性卵巢早衰越来越多见，特别是职场白领女性。因此，女性要学会舒缓压力，保证情绪稳定。
正确处理与雌激素相关的疾病，如乳腺增生和子宫肌瘤。这些疾病主要是与雌激素与孕激素比例失调引起的，调节内分泌平衡是关键。对子宫肌瘤性子宫切除要慎重，避免更年期提前到来。
学会养生。养生之前要辨识体质，不同的体质养生方法不同。重视气血调养，尊崇气血的子午流注规律，通过四季养生调节五脏六腑的功能，达到阴阳平衡、气血充足、经络畅通的平和体质状态。肝的功能对女性健康起着重要的作用。因此，平时要注意调整心态情绪、调节气息，这对养肝很重要。“通过以上的健康管理和养生保健，让卵巢功能保持良好的状态，让机体得到更长时间的雌激素保护，进而就能更好地减少疾病发生。”陈宝焕说。
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