高血压患者突然头痛可能是卒中 芝罘区脑卒中发病率四年间上升了72.77%，专家呼吁重视脑卒中前兆

本报讯（YNG记者于明君通讯员赵冲孙晓宇）10月29日是第十二个“世界卒中日”，今年的主题是“预防卒中，你我同行”。本周同时作为第七届“全国卒中宣传周”，各种认识卒中、预防卒中、筛查卒中的活动也在芝罘区各医疗机构如火如荼地开展。脑卒中有“四高”，发病容易了结难患半身不遂三年多的张大爷（化名）挪着不大灵便的腿走到一处脑卒中宣传点测血压，他告诉记者，以前从不体检，直到梗了，才知道自己血压血糖都太高。

据芝罘区疾控中心慢病监测数据显示：2013—2016年，芝罘区户籍居民脑卒中发病率和死亡率均呈逐年上升的趋势，四年间发病率上升了72.77%，死亡率上升了78.95%。发病率远高于死亡率，但是脑卒中具有高致残率的特点，部分脑卒中患者预后较差，严重影响生活质量。

脑卒中被喻为中老年人“头号杀手”，是一个具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率的“四高”疾病：高发病率：新发病人200万，累计病人约600-700万；高死亡率：我国每年约有150万人死于脑卒中；高致残率：约有3/4丧失劳动能力，有40%的人重度残疾；高复发率：经抢救治疗的存活者5年内有20%-47%的复发率。脑卒中“盯”上年轻人“脑卒中”，这个以往五十岁以后才担心罹患的疾病，在我们周围三四十岁发病的人已不少见，脑卒中已经日渐年轻化。从芝罘区2016年脑卒中分性别及年龄组发病趋势图中可以看出：25岁年龄组已经有脑卒中患者出现，50岁年龄组之前脑卒中发病率缓慢上升，50岁以后脑卒中发病率急剧上升，男性患者高于女性。

芝罘区疾控中心专家表示：脑卒中与其他慢性病一样，主要是长期不健康的生活习惯导致，虽然监测数据显示发病年龄集中在中老年人，但是年轻时甚至是儿童时期养成的不健康的生活方式，日积月累对身体健康造成了不可逆的伤害，会使卒中提前发病。吸烟饮酒、饮食不健康、缺乏运动、工作压力大等都是脑卒中的危险因素。

芝罘区疾控中心提醒市民：健康生活方式是预防包括脑卒中在内的慢性病的有效途径，做到合理膳食，低盐（<6克）、低油（25-30克）、低糖（<30克），尤其是限制高盐、高胆固醇、高脂肪食物的摄入量，以减少脂类物质在血管内沉积，预防高血压；加强体力和体育锻炼；戒烟限酒；还需注意心态的调节，保持良好的精神状态。重视脑卒中前兆，救治及时预后好出现卒中延误的主要原因是因为大部分患者根本对卒中疾病毫无认识。“有些高血压的患者，长期不注意控制自己的血压。当出现突然间的头痛、四肢麻木、说话不清等卒中的基本征兆后，很多人往往都没有意识到这可能是卒中发作，从而错过了最佳的救治时间。”芝罘区慢病专家感叹，更有些在脑卒中患者的基本情况出现后，还不去治疗，选择继续相信中成药，从而失去了最佳治疗时间。

脑中风发病前期是有征兆的，遗憾的是很多患者没有意识到自己出现的各种不适属于中风表现，结果自己耽误了黄金救治时间。其实，只需牢记中风口诀，即：“言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院。”如果发现这三个症状中的一个，就应毫不迟疑地拨打120急救电话，送往具有溶栓能力的医院，争取在脑中风症状发生后的黄金3小时内得到有效救治。

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