高三老师解读高考注意事项 家长勿过多叮嘱，适度“冷淡”孩子

今年是2018年，也就是说00后也18岁了，进入了人生的新阶段，对他们来说，高考是第一件大事。想必此时，考生们都在摩拳擦掌，为最后的冲刺做准备。6月7日-8日，进行2018年夏季高考，烟台市共有31763人报名，保送生、一级以上高水平运动员以及高职院校单独招生提前录取1997人，实际参加考试人数为29766人，全市共设14个考区、26个考点、1030个考场。昨日，烟台一中高三年级组副组长崔胜利，对高考期间注意事项做了详细解读，请家长和考生仔细看一下。高考前一天下午务必去看考场“考试期间一定要按照平常的作息时间，不要打乱生物钟。”崔老师提醒考生，考生在考试期间，既不要熬夜也不要所谓的减压而早早休息，睡前喝点牛奶、热水泡脚都是提高睡眠质量的好办法。考前准备的重要一项就是看考场。根据烟台市安排，6月6日下午四点半以后可以去考点熟悉考场。崔胜利提醒考生，考点必须要踩，重要的是找到考点厕所的位置。在考试用品准备上要做到，高考前一天晚上把考试必备文具（0.5mm黑色签字笔、笔芯、2B铅笔、橡皮、尺子等）装在透明文具袋里，每样用品适当多准备几份。并将准考证、身份证准备好一并放入,第二天出门前再检查一遍。今年高考期间是工作日，届时，早高峰和送考车辆重叠，市区重点路段势必拥堵。在此，崔胜利建议考生，高考考生每科考前35分钟考生开始进入考场，高考当天尽量早出门，至少提前半小时到达考点（第一场考试和英语考试提前40分钟）。到达考点后保持安静、避免浮躁。进考场前把手机、手表等放在考生物品存放处，千万不能带入考场。答题要按照先易后难的顺序考生入场后认真倾听考试规则和注意事项。接过考卷，仔细在指定地方填写姓名、准考证号等，然后看清答题卡份数、试卷页数等，检查一下有无漏页、白页。大致了解一下试题份量、难度等。崔胜利给考生支招，答题时先易后难：即按照题号顺序审题，会一道就做一道，一时不会做的就先跳过去(有疑问的、不会的在草稿纸上做记录)。如此一来使自己很快进入答题状态。且随着答题数的增加，心中越来越有数，信心不断增强，答题效率越来越高，难题或许不会再难。在答题过程中要仔细审题，准确解题。题目看仔细，想清楚再解题，最好能做到一次性准确。崔胜利经常这样告诉学生：一套试卷，低、中、高三种难度都有。要舍车保帅，自我暗示。会做的题力求全对，避免会而不对，对而不全，对中档题要力拼，尽量多拿分，分分必得。对于自己一点都不会的高难度题，要敢于果断放弃，因为在这方面停留，没有任何价值和必要。同时遇到不会做的难题时，要沉得住气，学会安慰自己：考试中总会有难题，我做不出，别人也做不出。题目不要空着，能做多少做多少，实在不会的选择题要大胆猜测，实在不会的问答题，凭感觉做，相信“第一感觉”是正确的。卷面整洁，会带给阅卷老师愉悦感，增加评定的分数。此外，崔胜利提醒考生认真检查，把好最后一关，要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。此外，做完选择题及时涂卡。每科涂卡不要放在最后，应该在做完选择题后涂卡，边做边涂浪费时间，在涂卡时不要空题漏涂。做到考完一门，忘掉一门，集中精力对付下一门。家长做好后勤保障言辞适度“冷淡”对于考生家长来说，要做到尽心做好后勤保障，言辞适度“冷淡”。无论是考试前还是考试期间，做好孩子的后勤保障都是家长的第一“要务”。饮食要以清淡为主，要营养均衡，尤其要注意卫生，要避免因饮食不当造成孩子发烧、腹泻。每次考试前，家长还要从后勤保障上有意识地再帮孩子检查一下，必备物品如准考证、身份证、文具等绝对不能遗漏。尤其要注意的是，家长应尽量避免给孩子施加压力，考前不要过多地叮嘱孩子，言辞上要适度地“冷淡”孩子。其次，家长情绪要稳定、愉快，内紧外松。考试前，家长切忌情绪忽高忽低，波动大。在此期间，家长应摆脱外界的干扰，保持平和的心态，温馨、和睦的家庭氛围有助于孩子调整心态，提高备考质量。崔胜利还特别提醒家长，“考试前一天一定要沿考试路线走一遍，了解路况，防止出现意外情况而影响孩子按时到达考场。提前了解高考期间的天气状况，以便每天给孩子准备适当的衣服；考试期间，不要考完一门就急着和孩子讨论成绩，否则容易引起孩子的情绪波动，影响到以后的考试。YMG记者李京兰通讯员姜景阳

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