“全国健康老人”杨凯梅的“给力”生活
杨凯梅老人向大家展示着自己的荣誉证书和奖章
“听说宜川高柏镇有个老太太，95岁了还耳不聋眼不花，手脚灵便，身体硬朗。她爱凑热闹爱锻炼，乐乐呵呵，每天都要步行很远做运动，然后和老伙计们打几圈麻将，再步走回村里，真给力。”在宜川县坊间，有
这样一个“给力”老太太，她的故事被人们传得神乎其神。
7月18日，记者跟随宜川县老龄委、老干局、老体协的工作人员来到了95岁老太太——杨凯梅的家里，给她送去了“全国健康老人”的奖牌和荣誉证书，听她讲述了乐呵“给力”的幸福生活。
手脚闲不住人老心不老
18日一早，记者就慕名来到了杨凯梅老人家。一进屋子，就看到她在忙乎着收拾东西，穿着简单的她带着耳环手镯等朴素首饰，头戴一顶黑帽，清澈的眼眸里饱含着对生活的满足和宽容，布满皱纹的面庞历经岁月沧桑，但她身上那股优雅的“夕阳美”仍让人陶醉。见有客人来访，她赶紧招呼大伙坐下，乐呵呵地跑前跑后去拿水果、倒茶水，清瘦的身影在屋里利索地转来转去，热情不已。
“我妈就是闲不下来，什么活都抢着干，常常给我们张罗这、张罗那的。我常说你都
95岁了，全家上下都把你当‘宝\’，哪舍得让你再干活。可她就是不听，总觉得我们还是孩子，需要她照顾。她不仅不要我们操心，还帮我们做饭、洗衣服……不让她干她还生气。”大儿子张国梁看着忙碌的母亲，无奈地摇摇头，眼里满是怜爱的笑意。大儿媳妇王金秀也告诉记者：“我妈上我们这四楼，不用人扶，利索得很，我嫁过来30多年了，她从没让我们受过累，稍微有个头疼脑热的，吃点药、打个吊针就没事了，体质很好。”
在儿女的絮叨关爱中，老人终于忙完，安稳地坐了下来。“这个奖牌和荣誉证书是由中国老年人体育协会和中国老龄协会共同评选并授予‘第八届全国健康老人\’的，只有具备了积极乐观、思想超前、老有所为等条件的老人才有资格参选，今年全国一共有1283名老年人得到了这个荣誉称号，陕西省共30名，延安有2名，你就是其中之一，你是咱宜川人的第一个‘老来宝\’啊。”县老年体协主席李福成边给杨凯梅递奖章边打趣。
杨凯梅摸着挂在胸前的奖牌和手里的
荣誉证书，一直念叨：“什么健康不健康的，还给发奖呢，我只盼望活得利利索索，不给儿女添麻烦就行。”
看着老人精神矍铄、乐呵呵的模样，在场的人都羡慕不已，纷纷抢着和老人合影，“和老寿星合个影沾沾喜气，说不定咱也能健健康康、长命百岁。”大伙都笑着说。
问及如此健康长寿有何秘诀时，杨凯梅笑着说：“有啥秘诀啊，没有。我1919年出生在高柏村，15岁嫁到史家庄村，旧社会的日子不好过，那时，孩子多，都是为了孩子活，希望孩子平安长大。现在，社会好了，儿女也都有出息，我一天没啥不高兴的，想着终于能为自己活一次了，每天就是好吃好喝，好好锻炼，好好享受。”老太太平实的叙说，让在场的人佩服不已。说起饮食，老人告诉记者，她吃饭和家里人是一样的，从不单做，只是不爱吃肉，吃素多一点。
“我妈长寿的秘诀，除了爱锻炼就是心
态好。她年轻的时候就乐意出门，爱凑热闹，每次赶集她都要去，现在老了，更爱出门溜达了，没事还喜欢和人搓两圈麻将，头脑很灵便。而且她心胸宽阔，性格大大咧咧的，遇上啥事都能想得开，一直乐呵呵的。”小女儿握着老人的手，边说边笑。
如今的杨凯梅老人已经是四世同堂，一大家子38口人和和睦睦，特别美满。看着还抱在怀里的重孙子，老人不停地感叹：“我终于熬过了那些苦日子，赶上了好时候，我要替老伴和以前那些老伙计把他们没享过的福都享受了才行。”都说“家有一老，如有一宝。”杨凯梅老人就是个“宝”，用与她这个年纪不符的别样方式和想法给这个大家庭带来许多欢乐，温馨而“给力”。
离开的时候，记者提议给杨凯梅老人一家照个全家福，老人听后立即去了自己屋里，说要换身好看的新衣服，一会儿就穿着件亮堂的新衬衣出来了，还边走边笑着说：“照相呀，就得穿得亮点，好看，我要漂亮一辈子，老了也一样。”那神情，活像小孩子拿到压岁钱般欢欣，无比可爱。
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