梅花香自苦寒来 ——记市老体协健身球（操）队
在今年10月中旬举行的全省首届老年人体育健身大会健身球（操）比赛中，榆林市代表队获得规定和自编套路两个第一的优异成绩。特别是自编套路的编排和完成，大气恢弘，流畅欢快，准确地把握了体操和舞蹈的切入点，把操化动作、舞蹈艺术和健身球的穴位拍打有机揉合在一起，使整个场面流动起来，展现出了一套使人耳目一新的套路，突破了健身球（操）的传统模式，得到了专家评委的一致肯定和好评。
延安老年健身球（操）代表队是一支
团结和谐、富有竞争力的团队。这支队伍的所有成员过去几乎都没有接触过这项运动，在组队一年多的时间里，他们既要学习健身球动作的基本功，还要学习舞蹈的技巧，从不叫苦叫累，坚持一年四季刻苦训练不间断。为了练好一个动作，反复要练上几千遍，甚至上百遍，有一种不达目标誓不罢休的拼搏进取精神。队员史小红功底好，舞蹈动作刚劲有力，经常主动为队友们做示范，不厌其烦地手把手的指教。队员宁玉珍年龄大又有腰痛病，但她还坚持反复练习，直到
自己满意为止。有时教练怕她腰痛病复发让她休息一下，她总是说：“没什么，能行。”
细微之处见精神。一上午、一下午的训练下来，每个队员都是汗流颊背，在休息时仍然互相切磋技艺，一门心思为提高自身的表演技巧在不断的努力着。就这样，经过一年多的刻苦训练，他们的表演水平都得到明显提高，球打出来准确有力，舞起来体态优美大方、高雅、舒展，他们一招一式的精彩表演博得观众阵阵喝彩，以规定和自选两个
套路比赛高分胜出，一鸣惊人，轰动了省城、为延安人民争了光。现在每每谈及这些，真可谓来之不易，冰冻三尺非一日之寒。
榆林市老年健身球（操）代表队队长田小梅功不可没。这位今年63岁的退休干部，行事低调，办事稳健，近些年一直活跃在老年体育健身的队伍里。她为参加省上的健身球（操）赛事精心策划，为了突出黄土高原的地方文化元素，反复听取音乐迷底，挑选音乐制作室，提出改进方案。在自选套路的编排上，她既考虑到舞蹈动作具有陕北地方的特色，与音乐完美结合，又为了将黄土高原文化元素融入到老年体育健身中，给人一种既能健身，又有美的享受的自选套路。她为此带病工作，劳累得双腿发肿也毫无怨言，队员们都亲切地称呼她“田大姐”。
陈涛
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