哎呀，爱牙!你得知道的“一二三” 不容忽视的口腔疾病必须重视的预防步骤
近年来，人们的口腔保健意识明显提高，但口腔疾病的发病率仍很高。口腔疾病症状多，病因错综复杂，许多人都是只知其一，不知其二。为此，本报记者特邀西安交大口腔医院副院长、牙体牙髓科教授侯铁舟权威解读五种最常见的口腔病症，帮助大家科学认识口腔疾病，并且，提出“预防三步骤”，为您的牙齿保驾护航。
解读：五种常见口腔病
牙痛要警惕龋齿。
龋齿是最常见的牙体病，小的龋洞就像蝼蚁之穴，看似不疼不痒，但如果持续发展，就会形成大龋洞，最终导致牙冠完全破坏消失。龋齿，由细菌感染引起。儿童龋齿发展快，几个月就可能形成。成人龋齿往往发展得比较慢，容易被忽略。龋齿可以继发牙髓炎、根尖周炎。所以，牙痛时第一时间要警惕龋齿。
牙齿敏感不适，多与牙齿磨损有关。
牙齿磨损引发牙本质过敏，主要表现为牙齿感到酸软不适。这种症状可以在几周内逐渐减轻而消失，也可持续更长的时间，并有反复出现的特点。敏感程度常因人而异，一般说来磨损过程愈快，暴露面积愈大，则酸痛越明显。牙本质过敏时，建议大家使用脱敏牙膏，一般2周左右会缓解。还不好转时，则要及时就医，有必要时可以接受脱敏治疗。
咬痛明显，可由牙齿隐裂引起。
牙隐裂大多表现为咬痛，是牙痛的一种常见情况。深的隐裂因已达牙本质深层，可出现自发痛或遇刺激物后疼痛延迟，疼痛剧烈。较深时，则有遇冷热刺激敏感，或是有咬不适感。表浅的隐裂一般无明显症状，也不易被发现。这种时候，只能借助专家体检来发现了。
刷牙出血多是牙龈炎。
侯铁舟告诉记者，牙龈炎是最常见的牙周组织疾病，发病率非常高。轻度患者，轻微刺激即可引起少量流血，比如刷牙、用牙签、牙线清理牙齿时。中度患者，在吮吸或者咀嚼较硬食物，比如啃苹果时牙龈就会出血。严重者，会有自发出血，口臭严重的症状。牙龈出血时，如果局部没有牙结石的话，只要认真刷好牙，再严重的牙龈炎，一般两周即可缓解。如果超过两周继续出血，就要及时就医。
口气大、牙床长脓包，排查牙周病。
如果牙周组织受损，影响到牙槽骨，就是牙周病，会直接导致牙齿松动、脱落。人们常说的“老掉牙”，其实多是由牙周病引起的。牙周病往往表现为牙龈组织退缩，口气非常大，刷牙出血。还会表现为牙床上长脓包，尤其是连续加班、通宵打麻将、长期劳累熬夜后。另外，这类患者还会出现上前牙缝突然变宽，门牙成扇形往外移位的情况，抽烟和糖尿病还会加重牙周病。
预防：必须做好“一二三”
侯铁舟指出，做好“一二三”，即每年做一次全面的口腔专家体检，一年洁两次牙，坚持一天刷三次牙，对保护牙齿，预防、早期诊治口腔疾病至关重要。
就刷牙而言，不仅要早中晚饭后刷牙，每次进食后还应该及时漱口，清理口腔残渣，预防细菌感染引起的各种口腔疾病，如龋病、牙龈炎、牙周炎。另外，不是只有大人才需要刷牙，宝宝从牙齿萌出就应该养成刷牙的习惯。不能自理的宝宝，家长可以辅助清洁。
牙结石跟牙龈出血、口腔异味等密不可分。而单靠刷牙很难彻底清除牙结石。所以，必须定期洁牙，以清除牙齿表面的牙结石、菌斑、烟斑、茶垢、色素等，对缓解口腔问题非常有效。做到以上两点的同时，建议大家每年做一次专业的口腔检查，早期诊治相关隐患、防微杜渐。
最后，侯铁舟提醒，不同的口腔疾病症状各有不同，但牙痛不适、牙龈出血、口腔气味大是最普遍的症状，一旦发现都应及时到专业机构排查。本报记者周萌芽
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