秋季腹泻多发 预防和护理要点需掌握

本期指导专家

陈峰

西安市儿童医院门诊内科副主任副主任医师

9月2日（本周五）15:00——16：00，我们将邀请西安市儿童医院门诊内科副主任陈峰副主任医师，通过微信和广大妈妈们一起探讨有关预防秋季腹泻的知识。如果你有这方面的疑问，欢迎加入辣妈Baby线上分享会，让我们一起聆听。

◎活动主题

宝宝拉肚子  妈妈怎么办

◎主讲人

陈峰

西安市儿童医院门诊内科副主任  副主任医师

◎活动时间

9月2日（本周五）

15:00——16：00

辣妈baby线上分享会是本报辣妈baby版通过微信链接读者与专家的一个平台，在这里，你可以通过微信向专家现场提问，专家也会在第一时间通过微信针对大家的问题给予解答。活动详细流程，请关注我们的微信公众号：辣妈baby，回复“分享会”即可了解我们的活动。

一场秋雨让燥热的古城市民体会到了一丝秋的凉意，但也给很多宝宝带来新的问题。由于不少家长没有及时切换到“秋季模式”，不少宝宝开始出现腹泻的症状。由于小儿胃肠道未发育成熟，加之抵抗力较低，难以适应初秋天气变化的影响；而秋季里宝宝生长迅速，需要足够的营养，胃肠道负担相对较重，也会增加腹泻几率的原因之一。此时父母们应从细节入手，帮助孩子获得强抵抗力，全方位避免腹泻。

秋季腹泻主要有三种

“天凉了，前来就诊的腹泻患者比之前多了不少。”西安市儿童医院门诊内科副主任陈峰副主任医师告诉笔者，秋季最常见的肠道疾病是病毒性腹泻、细菌性腹泻、肠功能紊乱性腹泻三种，前两种主要是由细菌和病毒引起的，多会出现发烧等症状，而肠功能紊乱性腹泻则是由于生活不规律引起的，一般不会出现发烧等症状。

陈峰说，儿神经系统功能调节能力比较差，消化系统也还没有发育成熟，抵抗感染能力比较差。再加上有些爸爸妈妈，因为怕饿着宝宝，所以经常给宝宝吃太多，或者是增加一天的喂养次数，导致宝宝肠胃消化不良，也容易发生小儿单纯性腹泻和消化不良性腹泻。

提高警惕进食有度

很多情况下，宝宝腹泻有前兆，这就需要细心的父母平日注意观察宝宝大便次数，若有明显增多，立即减少肉鱼虾类食物摄入，改吃易消化的蔬菜、蛋羹和米汤等食物。

与此同时，定期为宝宝使用亚宝丁桂儿脐贴，增强肠胃消化能力，将腹泻扼杀在萌芽之中。对于腹泻期间的宝宝，饮食上勿入“饥饿抗泻”误区，如果禁食时间过长，很可能导致宝宝饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱。

人工喂养的宝宝，应吃乳糖的奶粉或1/2稀释牛奶；已添加辅食的宝宝可以吃稀粥或面条，增加蔬菜和纤维类食物在饮食中的比重。

及时就医合理用药

小儿腹泻的治疗要把握一些原则：即继续饮食、预防脱水、纠正脱水和合理用药。特别是不要给小儿滥用止泻药，腹泻是机体自我保护的一种反应，有利于毒素和不消化食物排出体外，当孩子出现病症时，要及时就医、听从医嘱，才能让宝宝健康安然地度过夏秋之交。陈峰说，一般腹泻患者不是特别严重的，不建议使用止泻药，因为这样反而不利于体内毒素排出，但在脱水严重的情况下应当立即使用止泻药。

另外在治疗中，患儿口服足够的液体以预防脱水。如口服补液盐（ORS）溶液（新生儿慎用），给患儿足够的食物以预防营养不良，有条件可更换为不含乳糖的奶粉；食物要容易消化；避免油腻的食物。如果患儿3天不见好转或3天内出现腹泻次数和量增加、不能正常饮食、频繁呕吐、发热、尿少、粪便带血等，就应找医生诊治，而不是盲目自行用药延误病情。

小儿急性腹泻该如何预防

陈峰说，在日常生活中，预防小儿腹泻要注意以下几点：平时的饮食卫生和环境卫生很重要，教会宝宝养成良好的卫生习惯，把好“病从口入”这一关，奶具、餐具要用沸水消毒，生吃瓜果要洗净；还要有规律的饮食，因为进食过多、过少、不规律，都可导致消化功能紊乱而腹泻。要节制冷饮，添加辅食不可过急，要遵从由少到多、由稀到稠、由细到粗的添加原则。

另外，“感冒”也是小儿腹泻的常见原因，有的就仅仅表现为“胃肠性感冒”，故进行适当的户外活动，加强锻炼，根据天气变化增减衣物，避免腹部着凉，也是减少腹泻的措施之一。

王凡

新闻推荐

门户更安全从升级锁芯开始 拨打本报热线88220000“超C级”保卫盾锁芯送上门

本报刊发的门锁安全系列报道，引起了很多市民的关注。很多读者打进热线电话，希望能够及时更换质量过硬的“超C级”锁芯。经西安晚报传媒有限责任公司多方商洽了解，选定了一款在全国销售量及口碑...

西安新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离西安再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。